Educação Física

552 palavras 3 páginas
Jogos Motores Fundamentais

1) Movimentação Livre Com Bola

A atividade começa com os educados se movimentando com uma bola, usando como espaço para a atividade meia quadra, variando a velocidade e a direção.

O movimento também e livre para a bola podendo chutar, cabecear, quicar, jogar para cima, rolar e etc.

OBS: O espaço pode ser aumentado dependendo da necessidade e a quantidade de educados para a atividade.

2) Pega-Trio corrente

A atividade começa com os educados de mãos dadas, em trios, dispostos aleatoriamente pela quadra; um trio desses é designado para ser o pegador.

Quando alguém de algum trio é tocado pelo trio pegador, esse trio se incorpora ao trio pegador, formando assim uma corrente, dando continuidade a atividade.

3) Reação Em Movimento

A atividade inicia em duplas, o educado A estende os braços e segura uma bola a altura da cintura, seu companheiro o educado B segura à bola que esta em sua posse acima da primeira bola.

Em movimentação, ao sinal de um dos educados, ambos deveram soltar suas bolas e segurar a do companheiro, ou seja, o que estava segurando a bola de cima passara a segurar a bola de baixo e vice-versa.

4) Pega-Ajuda Com Bola Inflável

A atividade inicia com os educados espalhados pela quadra cada um com uma bola inflável amarrada na sua perna. Um dos educados será escolhido para ser o pegador, sua função será estourar a bola do fugitivo.

Os fugitivos na medida em que forem pegos se tornaram pegadores e passaram a ajudar a capturar os fugitivos.

5) Atividade Com Bola Em Trio

A B

C

A atividade inicia em trio cada um com uma bola. Enquanto o educado A lança a bola por cima para B, o mesmo ira passar sua bola com o pé para o educado C, o mesmo educado C passara sua bola quicando

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