Educação física

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ARTIGO ORIGINAL
A RTIGO

A GINÁSTICA LABORAL NA

PROMOÇÃO DA SAÚDE E

MELHORIA DA QUALIDADE

DE VIDA NO TRABALHO

THE LABOR WORK OUT TO PROMOTE THE HEALTH

AND THE QUALITY OF LIFE AT WORK

ADELAR APARECIDO SAMPAIO

JOÃO RICARDO GABRIEL DE OLIVEIRA

Mestre em Educação (PUCRS), Professor na Faculdade Centro
Mato-grossense (FACEM) e na União do Ensino Superior de
Nova Mutum (UNINOVA).

Especialista emAvaliação e Prescrição de Exercício Físico (UEL),
Professor na Faculdade Centro Mato-grossense (FACEM).

Resumo: A ginástica laboral na prevenção de doenças ocupacionais vem sendo alvo de estudos e ganha terreno a partir do advento da era industrial, a acelerada incorporação das novas tecnologias de automação, associadas às novas formas de organizar o trabalho e na medida em que as Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e Distúrbios Osteomusculares
Relacionados ao Trabalho (DORT) são evidenciados. Nesse trabalho, desenvolvemos um breve histórico e analisamos aspectos relacionados com a ginástica laboral, as LER/DORT em diferentes métodos dessa ginástica, bem como os resultados positivos obtidos em alguns exemplos na promoção de benefícios tanto para o trabalhador quanto para a empresa. Além de prevenir as LER/DORT, se destaca por apresentar resultados mais rápidos e diretos na promoção da saúde e melhoria da qualidade de vida para o trabalhador.

Abstract: The labor workout helps to prevent the occupational diseases, it has been studied and it is gaining terrain from the beginning of the industrial era, the fast incorporation of the new technologies of automation, associated to new ways of organizing the work and as far as the Repetitive Strain Injuries (RSI) and the Work-related
Musculoskeletal Disorders (WMD) are evidenced. In this paperwork we have developed a brief historic and analyzed aspects related to the labor workout, the RSI/WMD in different methods of this workout, as well as the positive
results