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Exercício:
1) Houve alguma manifestação de ginástica no período da pré-história? Explique. Sim. A ginástica era um ato irracional usado em função de sua sobrevivência, utilizado atividades físicas para a sua defesa, caça, e ataque a tribos rivais.
2) Qual a importância da Grécia na história da ginástica? De grande importância, difundiu a ginástica, contribuindo em sua evolução (obras de artes nos museus de todo o mundo) onde os filósofos e artistas esculpiam corpos harmônicos dos atletas.
3) Qual a importância de Roma na história da ginástica? Os romanos tendo o exemplo dos gregos agiram iguais, adotaram assim, a ginástica como prática para fins bélicos e militares.
4) Fale sobre a evolução dos aparelhos de ginástica. Na idade moderna a ginástica incorporou as características da ciência com a invenção de aparelhos e máquinas, tendo como finalidade o aumento da força e corrigir a postura. Como exemplo da evolução, temos os aparelhos de circo, como barras e trapézios que inspiraram a ginástica de aparelhos, e utilizaram como critérios de segurança, a aplicação adequada da força através dos estudos de mecânica do movimento.
5) Faça uma síntese da evolução da ginástica. Um marco para a ginástica moderna foi a calistenia, a qual tinha os propósitos: corretivos, fisiológico e pedagógico, portanto, a ginástica evoluiu a partir da ciência como um agente da educação e era associada a um movimento ritmado usado em prol da melhoria da forma física. Foi introduzida nas escolas americanas e disseminada. Por proporcionar harmonia muscular, ganhou adeptos, principalmente nos anos 80 coma ginástica aeróbica.
6) Quais os principais colaboradores e suas contribuições?
Jean Jacques Rousseau, que foi um marco para o ressurgimento da ginástica. Francisco Amoros Y Ondeano - Fundou a primeira escola de ginástica na França (ginásio).
Johann Cristoph Guts Muths - Colaborou para o surgimento da ginástica moderna.
Johann Friedrich Ludwig Christoph Jahn - Foi quem mais se