DIETAS DA MODA

Universidade Paulista Unip - Bauru Allan Leftel Isabela De Lima Candido Jamile Mariza Luiz Jessica Soares De Azevedo Dido Laisa Alves Fogasa Luana Santos da Silva Rodrigues Maiara Salomao Dietas da Modas  FOLHA DE AVALIAO Sumrio TOC o 1-3 h z u HYPERLINK l _Toc387525286 INTRODUO PAGEREF _Toc387525286 h 5 HYPERLINK l _Toc387525287 1 JUSTIFICATIVA PAGEREF _Toc387525287 h 6 HYPERLINK l _Toc387525288 2 OBJETIVO PAGEREF _Toc387525288 h 7 HYPERLINK l _Toc387525289 3 METODOLOGIA PAGEREF _Toc387525289 h 8 HYPERLINK l _Toc387525290 4 Resultados e discusso PAGEREF _Toc387525290 h 9 HYPERLINK l _Toc387525291 5 CONCLUSO PAGEREF _Toc387525291 h 11 HYPERLINK l _Toc387525292 6 REFERNCIAS PAGEREF _Toc387525292 h 12 HYPERLINK l _Toc387525293 7 APNDICES PAGEREF _Toc387525293 h 13 INTRODUO Os meios de comunicao (principalmente internet) vm contribuindo mais e mais para o aparecimento de conceitos inadequados sobre dieta como, por exemplo dieta da sopa, dieta dukan,dieta da usp e etc.. Hoje em dia, muitas pessoas procuram seguir uma dieta de emagrecimento porque deseja uma aparncia mais atraente, com isso o aumento de dietas improprias no ponto de vista nutricional vem crescendo cada vez mais. Essas dietas, apesar de proporcionarem um emagrecimento em curto prazo por restrio de calorias, elas dificilmente so mantidas por muito tempo, ai que acontece o problema maior no existe uma reeducao alimentar, sem a mudana de comportamento de uma reeducao proporciona fatalmente a pessoa recupera o peso perdido, podendo inclusive ganhar o dobro Um exemplo de dieta da moda a Dukan a dieta do francs Pierre Dukan, dividida em fases, sendo na primeira, indicado o consumo exclusivo de protena. Segundo o endocrinologista Alfredo Halpern, esse tipo de dieta tem suas virtudes e pode ser feita por um perodo curto, como um ou dois meses, como estimulo para perda de peso, Halpern afimar ainda que ningum consegue manter a dieta por muito tempo e que estudo j mostraram seus efeitos