Diabetes milito tipo 2

EFEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO EM
MULHERES PORTADORAS DE DIABETES
MELLITUS TIPO II

Originais

DAGNOU PESSOA DE MOURA DANILO
MATHIAS DA SILVA MATTOS
WONDER PASSONI HIGINO
Departamento de Educação Física - Centro Universitário
Católico Salesiano Auxilium – UNISALESIANO, Lins – SP.

Palavras-Chave

atividade física; diabetes mellitus; glicemia; treinamento resistido. O sedentarismo e a má alimentação, tão comuns nos dias de hoje, levam a patologias como Diabetes Mellitus tipo
II (DMNID). O objetivo desse estudo foi verificar a influência do treinamento resistido sobre alguns parâmetros fisiológicos, antropométricos e níveis séricos em portadores de DMNID. Participaram desse estudo 8 voluntários do sexo feminino, sedentárias e portadoras de DMNID (59,87 ± 8,62 anos; 67,05 ± 9,93 kg; 1,56 ± 0,05 metros;
28,47 ± 2,75 % gordura; 27,38 ± 2,75 kg/m2; 21,88 ± 3,03 ml/kg/min). Estas compareceram ao laboratório
(LAEF) nas semanas pré e pós-treinamento, onde foi analisada a composição corporal, o VO2max em esteira e níveis séricos de colesterol total (CT) e glicemia em jejum (GJ). Após as primeiras avaliações as voluntárias foram submetidas a um treinamento resistido, realizado em forma de circuito, 3 vezes por semana, durante 8 semanas.
Diante disso, pôde-se verificar que apenas as variáveis massa corporal total (MCT), % de gordura (%G) e VO2max apresentaram diferenças significantes (67,05 ± 9,93 e 66,21 ± 9,94 kg; 28,47 ± 2,75 e 28,12 ± 2,79 % gordura; 21,88 ± 3,03 e 24,07 ± 4,06 ml/kg/min), enquanto que as variáveis IMC, CT e GJ não apresentaram diferenças significantes. Concluí-se que o treinamento resistido foi eficaz para a diminuição da MCT, %G e aumento do VO2max e que, tanto a MCT quanto o %G, poderão ser influentes na diminuição da GJ e do CT em treinamentos mais prolongados em sujeitos com DMNID.

EFFECT OF RESISTANCE TRAINING IN WOMEN TYPE II DIABETES MELLITUS.
Keywords

physical activity; diabetes mellitus;
glycemia,