Depressão Ansiedade

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RESUMO
Vivemos em mundo onde o stress diário ganha cada vez mais proporção, onde a vida profissional na maioria das vezes é posta em primeiro lugar, onde as cobranças são diárias, visto que não é mais aceitável não ser um individuo de sucesso, essa é a vida moderna, onde tudo é para ontem, a tecnologia cada vez mais avançada, decorrentes desses fatores algumas patologias ganham mais ênfases, indivíduos desencadeiam transtornos como sofrimento psíquico, depressão e ansiedade. Estudos comprovam que qualquer individuo pode vir a desencadear alguma dessas patologias, no decorrer de sua vida, que o tratamento é muito importante para que possam superar e retomar sua rotina. Na teoria dos livros, artigos e na pratica com profissionais exercendo suas funções, fica evidente a importância da família, de amigos, e de mantermos uma vida social ativa, para que nossa saúde mental seja preservada dessas patologias da era moderna. Dessa forma, pretende-se refletir a teoria exercida na pratica do tratamento eficaz a essas patologias. Palavras - chave: SOFRIMENTO PSIQUICO. DEPRESSÃO. ANSIEDADE.

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1 INTRODUÇÃO
O sofrimento psíquico é algo que todas as pessoas em alguma fase da vida apresentam, produzindo a partir de situações ansiogênicas, eventos traumáticos e abalos emocionais, advindos do contexto de vida e das experiências existências de cada sujeito, como por exemplo: a perda de um ente querido, o fim de um relacionamento afetivo, a mudança de cidade, entre outros eventos. Esse sofrimento prolongado pode desencadear uma patologia, como a depressão e a ansiedade, mas nem todo sofrimento prolongado pode se tornar algo patológico, dependendo da condição de enfrentamento e resiliência, que varia muito de pessoa para pessoa.
Todos já passamos por momentos difíceis, de dor e sofrimento, o que nos diferencia é o aparelhamento psíquico que dispomos para enfrentar esses desafios, garantindo, de acordo com a estruturação emocional individual, melhores