Depressao

Depressão
A depressão é uma das doenças mais comuns, tanto em Portugal como no mundo e ao contrário do que se pensa, não é um sinónimo de tristeza nem um sinal de fraqueza. A depressão não é uma situação que se possa resolver de forma voluntária - as pessoas deprimidas não podem simplesmente controlar os seus pensamentos e atitudes e ficar melhores. A depressão é uma condição médica que pode ser muito grave e envolve o corpo, o humor, os pensamentos e os comportamentos.
Os sintomas mais frequentes na depressão, que não necessariamente surgem em todos os indivíduos e que podem variar no próprio indivíduo ao longo do tempo, são:

• Humor persistentemente triste
• Diminuição clara do interesse em todas ou quase todas as atividades
• Alterações do peso ou do apetite
• Insónia ou sonolência excessiva
• Estar demasiado agitado ou demasiado parado
• Fadiga ou perda de energia
• Sentimentos de desvalorização ou culpa excessiva
• Diminuição da capacidade de concentração ou indecisão
• Pensamentos recorrentes sobre a morte

Existem vários tipos de depressão. A depressão infantil é muito frequente porque não atinge só crianças pequenas mas também adolescentes até aos 17 anos. Esta depressão acontece porque a criança foi ignorada enquanto pequena, quando mais precisava de atenção e “ajuda” e é também causada por dificuldades de relacionamento com elementos da própria família, da escola ou de outros locais que frequentam.

Normalmente, resulta de uma perda, podendo esta perda ser real (por exemplo, a morte de um dos pais) ou simbólica (por exemplo, quando os pais estão fisicamente presentes, mas não o estão emocionalmente). Alguns sintomas deste tipo de depressão são a tristeza; comportamentos estranhos, como o isolamento e/ou agressão.
A depressão está ligada a muitos outros problemas, como o bullying, as praxes, a violência doméstica e muitos outros, e isto acaba por levar à auto-mutilação, sendo esta doença considerada como a fuga para os