Câncer de prostata
Disciplina: Saúde do Adulto
Docente: Luciana Machado
Discentes: Flávia Medeiros
Natalia Eleutério
Verônica Dutil
TEC/13
O que é próstata?
Próstata
é uma glândula do sistema reprodutor masculino, que produz e armazena parte do fluido seminal.
Câncer de próstata é o tumor mais comum em homens acima de 50 anos.
Os fatores de risco incluem idade avançada (acima de 50 anos), histórico familiar da doença, fatores hormonais e ambientais e certos hábitos alimentares
(dieta rica em gorduras e pobre em verduras, vegetais e frutas), sedentarismo e excesso de peso.
Os negros constituem um grupo de maior risco para desenvolver a doença.
Hábitos Alimentares:
Nenhum
alimento pode reduzir o risco de câncer, mas uma combinação certa de alimentos podem ajudar a fazer a diferença. Na hora das refeições deve se encontrar o equilíbrio entre vegetais e proteínas de origem animal.
Frutas e vegetais são ricos em nutrientes, que ajudam a combater o câncer. Ajudam a manter o peso, o que também contribui para manter um organismo mais saudável.
Deve se tentar ingerir frutas e vegetais no mínimo 5 vezes ao dia.
Nutrientes no combate:
O
ácido fólico é uma vitamina B importante que pode ajudar a proteger do câncer como: mama, colorretal, sendo encontrado facilmente na mesa de café da manhã.
Cereais matinais fortificados, produtos de trigo, suco de laranja, melão e morango são ótimas fontes de ácido fólico.
Não se sabe ainda se é o licopeno, pigmento que dá a cor avermelhada ao tomate, ou alguma outra substância, mas alguns estudos indicam que o tomate é um forte aliado na redução do risco de desenvolver vários tipos de câncer, incluindo o câncer de próstata. Estudos também sugerem que os produtos a base de tomate, como sucos e os molhos, também ajudam na luta contra a doença. Sintomas:
A
maioria dos cânceres de próstata cresce lentamente e não causa sintomas.
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