consumo de agua pelo ser humano

CONSUMO DE ÁGUA PELO SER HUMANO

A água tem papel essencial em quase todas as funções do corpo humano, por exemplo: Digestão, absorção, transporte de nutrientes e excreção de substâncias. A água auxilia na regulação da temperatura do corpo humano, elimina as toxinas através da urina e da transpiração, molda bolo fecal, é usada intensamente no processo de respiração e faz a distribuição de muitos nutrientes pelos diversos órgãos do nosso corpo.
Mais de 60 % do corpo humano é constituído por água, distribuída em vários órgãos do corpo, na seguinte proporção: alguém.
Órgão
Porcentagem de água
Encéfalo de embrião
92,0%
Músculos
83,0%
Pulmões
70,0%
Rins
60,8%
Ossos
48,2%
Dentina
12,0%

Beber bastante água faz com que todo o organismo fique mais equilibrado e resistente. A quantidade de água perdida pelo organismo deve ser reposta gradualmente ao longo do dia, assim os 2 litros de água recomendados, devem ser ingeridos em porções e intervalos regulares. E recomendado 1 a 2 copos ao levantar-se, e o restante distribuídos nos intervalos das refeições, até 30 minutos antes de cada refeição e 1 a 2 horas após. Quando a urina é eliminada em grandes quantidades e tem uma cor clara, a quantidade de água é suficiente. Aparentemente, à medida que envelhecemos, ficamos cada vez mais “secos”, uma pessoa com idade avançada pode chegar a conter apenas 55% de água no corpo.
2. Descrição do Problema

Devido à preocupação mundial com a diminuição de água potável em nosso planeta, partimos para uma investigação referente à necessidade de água que o corpo humano precisa para manter-se vivo e hidratado. Então: Quanta água uma pessoa consome num período de sete dias?

3. Resolução do Problema

Para realizar e pesquisa nos baseamos nas informações descritas abaixo, onde a quantidade de água ingerida é calculada pelo peso da pessoa:

Recomendação: Adulto: 2,5 l /dia ou 35 ml / kg de peso / dia