comunicaçao e expressão
Aplicada à Atividade Motora
Prof. MS Amilton Vieira
Conteúdo Programático
Fontes Energéticas
Metabolismo e Sistemas Energéticos Básicos
Energia para a atividade celular
Bioenergética: síntese de ATP
Sistemas energéticos e exercício
Controle Nervoso do Movimento Muscular
A Estrutura e Função do Sistema Nervoso
Substâncias Transmissoras Excitatórias e Inibitórias
Somação Espacial e Temporal
Órgãos Sensoriais Proprioceptivos
Sistema Nervoso e Habilidades Motoras
Equilíbrio Térmico e Exercício
Regulação da Temperatura
Exercício sob Altas Temperaturas e Distúrbios
Induzidos pelo Calor
Prevenção dos Distúrbios Térmicos
Homeostasia e
Estado Estável
Homeostase
Manutenção
de um ambiente interno “normal” constante ou inalterado durante condições sem extresse. Estado Estável
O2
Manutenção
FC
de um ambiente interno constante
durante condições com estresse.
Obtenção
do equilíbrio entre as demandas impostas ao organismo e as respostas frente a essas demandas.
Estado Estável
Frequência Cardíaca (FC)
Lactato Sanguíneo (LA)
Sistema de controle biológico
Centro de integração
+
+
Receptor
+
Estímulo
Efetor
-
Regulação da pressão arterial
+
+
Barorreceptor
+
↓PA
↑PA
-
Teste seus conhecimento! 1. O que o exercício físico faz com a homeostasia?
2. Como fica o controle do estado estável durante o exercício intenso? Metabolismo e Energia
METABOLISMO
“mudança, troca”
Conjunto de todas as reações químicas
(síntese e degradação) que ocorrem nas células.
Permite o crescimento e reprodução celular, manutenção estrutural e resposta aos estímulos ambientais (adaptação).
ANABOLISMO E CATABOLISMO
Você sabia...?
Tipicamente 60% a 70% da energia usada pelo corpo é liberada na forma de calor. O remanescente é utilizado na atividade muscular e nos processos celulares.
Energia para a atividade celular
Os alimentos são quebrados