como passar em provas e concursos

ÍNDICE
CAP. 1 - A DECISÃO DE MELHORAR
Qual a utilidade de se ler este livro. Como lidar com muita matéria ou pouco tempo para estudar. O que é o conhecimento específico sobre como estudar e como fazer provas. Como evitar o subaproveitamento do cérebro. Como aumentar seu rendimento com a otimização do estudo.
CAP. 2- UM PROJETO DE ESTUDO
Quais as vantagens do planejamento do estudo. Qual é o ponto de partida para criar um sistema de estudo. Quais as qualidades básicas para iniciar um projeto de estudo. Como definir um objetivo. Como preparar as bases para alcançar o objetivo.
CAP. 3-O PLANEJAMENTO DO ESTUDO
Como começar a estudar. Fatores positivos e negativos. Como superar inibições pessoais. Como superar dificuldades circunstanciais. Como combater o medo/receio de não passar.
CAP. 4- COMO DEFINIR O PRAZO PARA SER APROVADO
Qual o prazo ideal para ser aprovado. O que é agregação cíclica. O que é velocidade de dobra. Como enfrentar a sorte e o azar. O que é o sistema de perda e acréscimo.
CAP. 5- COMO APROVEITAR SEUS ALIADOS
O que e quem são os “aliados”. Como aproveitar o estudo em grupo. Como utilizar sua inteligência. A influência das suas lembranças e temperamento. Como usar a flexibilidade.
CAP. 6- SEU CÉREBRO
A importância do uso otimizado do cérebro. Como funciona o seu cérebro. As principais características cerebrais e sua utilidade para o estudo. A influência das emoções sobre o aprendizado e a memorização. Técnicas de programação cerebral.
CAP. 7- SUA MEMÓRIA
A importância e o funcionamento da memória. Os fatores que mais influenciam a memorização. Os diferentes tipos de memória que o cérebro usa. Os principais métodos para memorizar qualquer coisa. Técnicas específicas de memorização.
CAP. 8- TEMPO DE ESTUDO
Quantas horas se devem estudar por dia e por semana. A fórmula para calcular o Tempo Real de Estudo (TRE). Como combater a falta de tempo e criar mais tempo para estudar. Como planejar, organizar e administrar seu tempo e seu horário