Como Falar em Público

Como Falar em Público

Falar em público
Podemos falar em público em diversas ocasiões:
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Dirigir reuniões
Expor um produto
Explanar uma palestra
Ministrar um treinamento
Falar com subordinados e superiores
Prestar homenagens
Fazer despedidas
Dar entrevistas
Participar de debates
Defender um pensamento

Perdendo o medo

Medo do quê?
 Pequisa(*)
Solidão

14%

Voar

18%

Morte

19%

Insetos

22%

Altura

32%

Falar em Público

43%

(*)Fonte: Integração Consultoria e Treinamento, 2004.
Entrevista realizada por psicólogos ingleses com aproximadamente 3 mil pessoas (respostas combinadas).

Dicas para controlar o Medo
1.

Saiba exatamente o que falar no início, tendo sempre um roteiro.

2.

Se possível, treine a apresentação antes, com colegas ou em casa.

3.

Procure respirar com tranqüilidade e manter-se controlado. 4.

Antes de falar, preste atenção nas pessoas e procure relaxar. 5.

Supere os primeiros minutos cumprimentando as pessoas. 6.

Quando controlado, o medo torna-se um aliado e não um vilão.

7.

Lembre-se: Todos sentem medo, o segredo é controlá-lo. Credibilidade
 As pessoas se tornam mais receptivas ao nosso discurso, quando obtemos sua credibilidade.  A imagem que passamos é muito importante para obtenção de credibilidade.

 Credibilidade = Respeito adquirido.

Como obter credibilidade
1. Naturalidade
 Não seja artificial
 Seja “eu mesmo”
 Seja espontâneo

2. Emoção e envolvimento
 Não fale apenas “por falar”
 Dê vida ao que fala
 Envolva as pessoas

3. Conhecimento
 Estude o assunto
 Fale de experiências comprovadas
 Fale de assuntos com autoridade

4. Conduta pessoal exemplar
 O que você fala deve ser o que vive
 Tenha um comportamento compatível com o que você fala

Voz e Vocabulário

Voz

 Através da fala, podemos identificar características, sentimentos e estado de humor de
uma