Avaliação e Estruturação

Aprendendo a terapia cognitivo comportamental – Jesse H. Wrigth, Monica R. Basco Michel E. Thase. Artmed Editora pg 58 - 73 Porto Alegre - RS
Se o paciente estiver se sentindo derrotado por um problema ou oprimido por sua incapacidade de superar um sintoma, os métodos de estruturação podem passar uma mensagem poderosa: Mantenha-se focado nos problemas – chave e as respostas virão.
A psicoeducação passa uma mensagem concomitante de esperança: Esses métodos podem funcionar para você.
As metas gerais da estruturação e educação são gerar esperança, impulsionar o processo de aprendizagem , melhor a eficácia da terapia e ajudar o paciente a desenvolver habilidades de enfrentamento eficazes.
Durante a primeira parte do tratamento, o terapeuta pode fazer uma grande parte do trabalho de estruturação e educação. Mas a medida que o trabalho segue em direção ao seu término, o paciente assume cada vez mais responsabilidade pela definição e pelo manejo dos problemas, permanecendo na tarefa de trabalhar em direção à mudança e aplicando os conceitos fundamentais da TCC na vida cotidiana. p.59
Estabelecimento de metas: Ensinar os pacientes o valor de estabelecer alvos específicos e mensuráveis para a mudança. Normalmente a primeira intervenção de estabelecimento de metas e realizada no final da primeira sessão, quando já se avaliou os principais problemas, pontos fortes e recursos do paciente e se começou a construir um relacionamento empírico-colaborativo.
As metas devem ser revistas e revisadas com intervalos regulares (pelo menos a cada 4 sessões) durante todo o processo do tratamento. p.61
Atingir o equilíbrio certo entre estrutura e expressividade tem sido um tema recorrente em arte, música, arquitetura, psicoterapia e outros campos importantes da atividade humana.
Para aplicar esse conceito de maneira prática na TCC, sugerimos que o terapeuta estabeleça e siga agendas rotineiramente, mas lembre-se que essas estruturas não são imutáveis. Seu único propósito e ajudar