Atletismo

Sumário
Sumário 3
1 Introdução 4
1.1 Motivação 4
1.2 Organização do texto 4
2 Atividades 5
2.1 Elaboração de Jogos Pré-desportivos 5
2.2 Diferenças técnicas analisadas nos vídeos solicitados 6
2.3 Diferença da compleição física dos lançadores e arremessadores de peso 7
Referências Bibliográficas 7
Introdução
11Equation Section 1Neste capítulo serão introduzidos todos os assuntos abordados por este documento. Pretende-se apresentar a motivação, os objetivos e a organização do texto.
1 Motivação
A motivação deste documento foi a necessidade da elaboração das analises para o Portfólio da Atividade de Atletismo.
2 Organização do texto
O texto está organizado da seguinte forma: No Capítulo 2 são apresentadas as analises feita sobre Lançamento e Arremesso, sendo estas modalidades do Atletismo.
1 Atividades
22Equation Section (Next)Neste capítulo serão apresentados jogos pré-desportivos de iniciação ao lançamento de dardos e de peso, verificação das diferenças de técnicas e compleição física das modalidades do Atletismo em questão.
3 Jogos pré-desportivos de lançamento de dardos e lançamento de peso. Lançamentos de Peso - Esta atividade pode ser desenvolvida em qualquer faixa etária, será necessário apenas um local aberto, ter uma bola de handebol, argola de bambolê.
Para iniciar as atividades dividiremos os alunos em duas equipes sendo uma de um lado e outra do outro lado, onde eles primeiramente lançariam a bola um para o outro, no intuito de conseguirem noção de distância. Após esta atividade, os alunos ficarão em uma fila com uma distância razoável do muro, o aluno irá lançar a bola contra a parede, realizando este movimento com a bola acima do ombro e o outro aluno deverá pegar a bola ainda no ar e repetirá o mesmo processo do primeiro aluno e assim sucessivamente, primeiro o movimento de lançamento será realizado com a mão direita depois com a mão esquerda. Realizaremos também esta atividade de lançamento variando as posições e