Atenção e Conciência

ATENÇÃO E CONSCIÊNCIA

Para Sternberg, (2008 p. 78) “A atenção é o fenômeno pelo qual processamos ativamente uma quantidade limitada de informações do enorme montante de informações disponíveis através de nossos sentidos, de nossas memórias armazenadas e de outros processos cognitivos.” É um modo que nosso organismo encontra de se concentrar, por exemplo, em uma determinada tarefa, pois o tempo todo estamos expostos a estímulos externos e internos, seria muito difícil se ater a uma única tarefa se nosso organismo não “bloqueasse” estes estímulos.

Atenção é um processo psicológico mediante o qual concentramos a nossa atividade psíquica sobre determinado estímulo, seja ele interno ou externo, a fim de elaborar o pensamento. Resumidamente pode-se considerá-la como a capacidade de se concentrar, que pode ser espontânea ou ativa. “A atenção pode ser entendida como reações ao ambiente, e não como cálculos internos da intensidade real do estímulo externo.” (GUTTMAN apudFERRAZ, 2005 p. 51), nossas emoções afetam nossa percepção do ambiente, portanto modificando nossa atenção.

A atenção espontânea (vigilância) resulta de uma tendência natural da atividade psíquica, ela orienta-se para as solicitações sensoriais e sensitivas, sem interferir na consciência. E a atenção ativa (tenacidade) é voluntária, exige certo esforço, no sentido de orientar a atividade psíquica para determinado fim. Entretanto, o grau de concentração da atenção não depende apenas do interesse, mas do estado de ânimo e das condições gerais do psiquismo (CASTRO, 2002).

Hoje sabe-se que muitas das atividades que realizamos, o fazemos sem estarmos conscientes, que são os processos automáticos. Para Sternberg (2008) os processos automáticos não envolvem o controle consciente, em geral ocorrem fora do controle consciente, exigem pouco ou nenhum esforço ou mesmo intenção. E os processos controlados ocorrem no controle consciente, ele é exigido e consomem tempo, pois eles são realizados por etapas,