Artigo sobre danca

de salaoOS BENEFÍCIOS DA DANÇA DE SALÃO PARA A SAÚDE DOS IDOSOS

Victor Carvalho Kessler* Fernanda Guidarini Monte** Adriana Coutinho de Azevedo Guimarães*** Tânia Rosane Bertoldo Benedetti****

RESUMO: O envelhecimento com saúde está relacionado aos hábitos de vida, principalmente ao nível de atividade física. A dança de salão está entre as atividades praticadas pela terceira idade voltadas ao lazer, entretanto poucos são os artigos de revisão sobre o dançar a dois que abordam os benefícios desta para a saúde dos idosos visando descrever tanto os aspectos sociais e psicológicos quanto os fisiológicos e de prevenção à doenças crônico-degenerativas. Desta forma, o objetivo deste estudo foi realizar uma revisão da literatura científica sobre as contribuições da modalidade de dança de salão para a melhora da saúde dos idosos. Utilizando banco de dados e palavras-chave relevantes, nove estudos que preencheram os requisitos de inclusão foram selecionados. Os resultados da revisão de literatura demonstram o potencial que a dança de salão tem para melhorar as condições físicas, psicológicas e sociais dos idosos.

Palavras-Chave: Dança de salão. Idoso. Saúde. Atividade Física.

* Graduando da 8ª fase do curso de Bacharelado em Educação Física do Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (CEFID) da Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC), Florianópolis, SC – Brasil. E-mail: [e-mail] **Doutoranda em Atividade Física e Saúde da Universidade Federal Santa Catarina (UFSC), Florianópolis, SC – Brasil. E-mail: [e-mail] ***Professora doutora em Motricidade Humana da FMH-UTL - Departamento de Educação Física, Núcleo de Atividade Física, Saúde e Gerontomotricidade (NAFISGE/LADEHU) da Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC), Florianópolis, SC – Brasil. E-mail: [e-mail] **** Professora doutora em Enfermagem, Núcleo de Cineantropometria & Desempenho Humano (NuCIDH). Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC),