Artigo cientifico fisiologia

QUESTIONÁRIO FISIOLOGIA DO EXERCICIO

1)EXPLIQUE O QUE É ENERGIA?

Energia é a forma que o corpo ultiliza pra gerar enenrgia, pra gerar eletrecidade, é a forma que ele usa pra trabalhar. É uma forma que o corpo tem de produzir trabalho, movimento, ou seja, desenvolver uma força. A nossa energia é gerada por substratos: proteína, carboidrato, gordura.

2)EXPLIQUE O QUE É BIONERGÉTICA?

A bionergética é a forma de transformar o alimento em energia, ou seja, é a forma de transformar o alimento em uma forma biologicamente ultilizada. Através de substratos: carboidrato, proteína, gordura, cada um desses processos ultiliza mecanismos enzimáticos diferentes, que ativa umas enzimas e desativa outras enzimas.

A proteína é uma agente que libera pouca energia, produz 2 moleculas de Atp

Gordura é um substrato que produz muita energia, produz 36 moleculas de Atp

Glicose é um substrato que precisa de ajuda para trabalhar e produz pouca energia, 2 moleculas de Atp.

3)APÓS A INGESTÃO DE UMA SUPLEMENTAÇÃO PROTEICA QUAL VIA METABÓLICA ESTA SENDO POTENCIALIZADA?EXPLIQUE

A via que esta sendo utilizada é a via ATP-CP – creatina fosfato.

A via Atp-cp ela tem como substrato a proteína, é de produção imediata, não precisa de ciclo de krebs, ela precisa de quebra protéica, de síntese protéica, porque a reserva de proteína no nosso corpo é muito pouca, portanto, a reposição de proteína tem que ser constante, porque eu quero aumentar inicialmente a massa muscular.

4)EXPLIQUE O PROCESSO DE PRODUÇÃO DE ATP

O atp é formado pela adenina + ribose = adenosina que + 3 moleculas de fosfato = adenosina trifosfato, ou seja, a constituição do atp.

A qeubra de 1 dessas moléculas de fosfato é que permite gerar energia que vai ser ultilizada pra contração muscular.

A respiração celular tem lugar nas mitocôndrias, no entanto das três etapas que geralmente dividi-se td o processo a primeira delas ocorre no citoplasma e denomina-se glicolise essa consiste