Apresentação

[pic]
O que é um PERSONAL TRAINER
Personal Trainer é o profissional de Educação Física capacitado e habilitado com diversas funções como:
- Avaliar o cliente nos aspectos fisiológicos e biomecânicos para a melhor adequação do exercício, de acordo com as características individuais;
- Avaliar e adequar condições de espaço e tempo disponíveis para atender melhor seu aluno/cliente;
- Prescrever planos de exercícios de acordo com os objetivos do cliente, considerando sempre sua individualidade biológica (limites e experiências do corpo em relação a exercícios físicos);
- Avaliar periodicamente os resultados e programar novos exercícios, com objetivo de obter resultados satisfatórios;
- Promover saúde e qualidade de vida do cliente por meio de prática de exercícios físicos;
- Prescrever treinamento com as cargas adequadas às necessidades de seu cliente;
- Em caso de preparação física de atletas de rendimento, respeita-se a especificidade da modalidade em questão

MISSÃO

Nossa missão com a preparação física personalizada é, dentre os fatores que relataremos abaixo, aproximar a atividade física das pessoas, aproveitar todos os conhecimentos adquiridos através de pesquisas nos últimos anos, oferecer o melhor e mais atual serviço, nesse ramo, para nossos alunos/clientes.

Como objetivos de nosso trabalho temos:

- Rapidez para atingir resultados almejados;

- Motivação para permanecer realizando um programa sistematizado de treinamento;

- Potencializar os resultados, de forma a aproveitar melhor o tempo de aula (intervalos e exercícios controlados), orientar e supervisionar execuções e posturas, a fim de atingir suas conquistas;

- Proporcionar maior segurança na realização dos exercícios, a fim de diminuir o risco de lesões;

- Facilitar a relação horário/aluno, possibilitando flexibilidade de tempo;

- Tornar o programa de exercícios sistematizado motivante e eficiente de modo que acabe sendo um hábito na vida do aluno/cliente
Serviços -