Apresenta o1 educa o fisica
Antonia Elivania
Camila Garcia
Nátali Kelly
Vânia Soares
Apresenta
Educação Física no Extremo
Oriente
Chineses e Hindus
Chineses
Os chineses além de ser a maior população do mundo, com 1,3 bilhões de habitantes, são conhecidos também como um dos povos mais antigos da terra, dizendo-se que há 3.000 anos
A.C possuíam uma educação organizada. A Educação Física na China:
Por ela estar englobada nos preceitos morais e religiosos, alcançou um alto nível entre os chineses.
Sendo assim a educação física era encarada com muita seriedade pelo povo chinês.
Kong – Fu
Surgido por volta de 2.700 anos A.C, sistema de ginástica terapêutica, praticado pela seita Tao- Tsé.
Os movimentos era executado nas mais diversas posições, obedecendo certos critérios sobre respiração, tudo de acordo com a doença a ser tratada, o aspecto religioso também fazia parte do Kong Fu, além de curar enfermidades os tornavam um leal servidor da alma.
As 7 regras da saúde do
Kong – Fu
Levantar cedo;
Purificar a boca;
Exercitar-se;
Massagear-se;
Banhar-se;
Repousar;
Alimentar-se;
Kong – Fu
O arco e flecha
O arco e a flecha é uma das artes mais antigas da humanidade.
O boxe
Os historiadores acreditam que o boxe chinês iniciou-se alguns séculos atrás quando as lutas corporais se tornaram uma prática popular na China.
Com o tempo o boxe chinês passou a se tornar um esporte, o boxe chinês é um esporte de inteligência e sua prática melhora as condições cardio-respiratória, a percepção, a concentração, as condições físicas e a auto-estima, característica comum das artes marciais.
A luta
A maioria das artes marciais chinesas e algumas artes marciais japonesas são originárias de Bodhidharma, um monge indiano que viveu alguns anos no Templo
Shaolin (um mosteiro budista) durante sua visita à China no século VI A.C.
Esgrima
A esgrima é a mais antiga arte marcial do ocidente, o objetivo é tocar o adversário e ao mesmo tempo evitar
ser