Apostila de rodas cantadas
*Escravos de Jó: Dois a dois, um na roda de dentro e outro na roda de fora, um de frente para o outro. Dançar a música no ritmo do vira de Portugal. Durante a parte instrumental cada dupla deverá criar sua coreografia, na parte cantada fazer da seguinte forma: a primeira parte bater palma, depois na mão do colega alternadamente (direita e esquerda). Na parte (tira, Põe, deixa ficar) afastar as duas mãos, encostar as duas na do colega e balançar para direita e esquerda. Na parte (guerreiros com guerreiros fazem Zig, Zig, Zá) Bater as duas mãos nas coxas, palma, as duas mãos na do colega, coxa e saltar para direita, esquerda e bater nas duas mãos do colega novamente. Na segunda vez que repetir essa parte fazer o mesmo, mas no final a roda de dentro pula para a direita encontrando um novo par.
*Irish Mandala: Duplas de mãos dadas em roda, damas do lado de dentro cavalheiros do lado de fora. 4 passos para frente (sentido horário) 4 passos no mesmo sentido de costas. Repetir 4 passos para frente e 4 de costas no sentido anti-horário voltando ao local de início. O casal aproxima-se e afasta, a dama vai para o lado de fora e o cavalheiro para o lado de dentro. Repetir o movimento de aproxima-se e separa, e a dama vai para o lado de fora mas em diagonal pegando na mão do cavalheiro que está a sua frente e o cavalheiro volta para o lado de fora recebendo a nova dama.
*Amigos de Jó: Uma única roda, cada aluno com a sua mão direita sobre a mão esquerda do colega. Começar batendo no ritmo da música a mão direita sobre a esquerda do colega, durante o ZIG, ZIG, ZÁ é que muda a batida, ficando: bate na mão esquerda do colega, na sua mão esquerda e na mão esquerda do colega. Depois a mesma coisa só variando que no segundo ZIG bate no seu próprio pé esquerdo.
*Ashetlen dance: Uma única roda, os pares de frente um para o outro (sentido horário e o outro no sentido anti - horário). Fazer uma saudação para a esquerda, bater 3 vezes nas mãos do seu par, saudação