Aplicações diversas, quente frio

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Dieta Pobre em Purinas – Tratamento:
Para além das terapêuticas específicas indicadas na gota ou na nefrolitíase por ácido úrico, deverá cumprir algumas medidas gerais e efectuar uma dieta com baixo teor de purinas, o que diminuirá a produção de ácido úrico. Beba, pelo menos, dois litros de água por dia, para aumentar o débito urinário, o que diminui o risco de formação de cálculos urinários. Caso seja possível, faça uma dieta rica em hidratos de carbono e com baixo teor de gorduras. Pergunte ao seu médico se não há contra-indicação para efectuar este tipo de dieta. Não beba álcool a menos que receba autorização do seu médico. O álcool pode provocar um agravamento da gota.
ALIMENTOS E BEBIDAS COM BAIXO TEOR DE PURINAS: Coma ou beba os alimentos seguintes com a frequência que desejar seguindo simultaneamente um plano alimentar que lhe permita manter um bom peso corporal. Também poderá comer quaisquer outros alimentos que não estejam incluídos nas listas de alimentos com médio teor de purina e ricos em purina indicadas abaixo.
Pães e cereais: cereais refinados, com baixo teor de fibras, farinha branca
Café e chá
Sopas tipo creme feitas de leite com baixo teor de gordura
Ovos (limite-se a comer três ou quatro por semana)
Frutas e sumosa
Gelatina
Gorduras e óleos em pequenas quantidades
Queijos com baixo teor de gordura e queijos magros
Leite: desnatado ou com 1% de gordura (limite-se a beber 680 gr. por dia)
Nozes e manteiga de amendoim: limite se estiver a tentar perder peso
Massas e macarrão
Gasosas
Sopas feitas com extracto de carne ou caldos
Açúcar, xarope e outros adoçantes em pequenas quantidades
ALIMENTOS COM MÉDIO TEOR DE PURINAS: Coma apenas uma dose por dia destes alimentos sempre que estiver a controlar a gota. Evite comer estes alimentos se a sua doença piorar. Uma dose de carne, peixe ou aves cozidos é equivalente a 56 gr. a 84 gr. cozidos. Uma dose de vegetais é equivalente a 1/2 chávena. Uma dose de líquidos é equivalente a uma chávena.

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