AnaLuciaAquilasRodrigues

Ana Lúcia Aquilas Rodrigues

Impacto de um programa de exercícios no local de trabalho sobre o nível de atividade física e o estágio de prontidão para a mudança de comportamento

Dissertação apresentada à Faculdade de
Medicina da Universidade de São Paulo para obtenção do título de Mestre em
Ciências.
Área de concentração: Fisiopatologia
Experimental
Orientador: Dr. Mario Ferreira Junior

São Paulo
2009

Ana Lúcia Aquilas Rodrigues

Impacto de um programa de exercícios no local de trabalho sobre o nível de atividade física e o estágio de prontidão para a mudança de comportamento

Dissertação apresentada à Faculdade de
Medicina da Universidade de São Paulo para obtenção do título de Mestre em
Ciências.
Área de concentração: Fisiopatologia
Experimental
Orientador: Dr. Mario Ferreira Junior

São Paulo
2009

Dedico
Dedico este trabalho...

À minha querida família, meu “porto seguro” e tudo o que sou, pelo amor incondicional

e

apoio

nos

momentos

mais

difíceis,

especialmente: aos meus pais Edi
Edison e Carmelita (presentes de “Deus”); meu marido Fernando (por me fazer a cada dia mais feliz); meus irmãos Eduardo, Artur,
Artur, Sérgio e Sílvia (laços de amor eterno); minhas cunhadas Yuka e Tatiana (irmãs de coração); meus sogros Walter e
Lúcia (mais presentes de “Deus”) e meu sobrinho, o “pequeno”
Henrique (a vida que se renova em nós).

Agradeço...

Ao Dr. Mario Ferreira Junior,
Junior meu orientador, por acreditar no meu potencial, por todas as horas de dedicação e paciência, por todo o conhecimento dividido e pela orientação que ultrapassou a dissertação! Obrigada pela oportunidade de tornar meu sonho realidade! À querida Valquíria de Lima,
Lima amiga e companheira neste trabalho, profissional competente e dedicada. Sua paixão pela ginástica laboral me contagiou! Obrigada por abrir meus caminhos na área!
À querida amiga Cynara Cristina Pereira,
Pereira exemplo de profissional e pessoa, sempre disposta a dividir o conhecimento e trocar experiências com carinho