Alavancas anatômicas do corpo humano

Enfa. Gilberto Júnior Rocha Da Silva

Abordagens sobre as Alavancas

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Elementos de uma Alavanca

Toda alavanca é constituída por três elementos que atuam na execução de um movimento ou mesmo na manutenção de um estado de equilíbrio.

Fulcro ou Ponto de Apoio (A): No corpo humano, este elemento corresponde as articulações, ao redor das quais giram os segmentos corporais.
Força Motriz ou Potência (F ou P): Corresponde ao esforço executado pelos músculos que através da contração são fundamentais para execução de um movimento (trabalho motor). A distância da Força
Motriz ou Potência até o Ponto de Apoio é denominado por Braço da Potência.
Resistência (R): Representada pela carga a ser movimentada pela alavanca, podendo corresponder no movimento humano aos segmentos corporais, objetos desportivos como bolas, pesos, discos, dardos ou ainda a resistência de elementos como a água (trabalho resistente).

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Tipos de Alavancas

Alavancas de Primeira Classe ou Interfixas (PAR)
São caracterizadas pelo fato do fulcro (ponto de apoio) estar localizado entre a força motriz (potência) e a resistência. Alavancas de Segunda Classe ou Interresistentes (PRA)
São caracterizadas pelo fato da resistência estar localizada entre o fulcro (ponto de apoio) e a força motriz
(potência). No corpo humano, são bastante raros os movimentos contemplados por essa alavanca.

Alavancas de Terceira Classe ou Interpotentes (APR)
São caracterizadas pelo fato da força motriz (potência) estar localizada entre o fulcro (ponto de apoio) e a resistência. No corpo humano esta alavanca atua na realização de muitos dos movimentos.

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Referência

• HALL, S. Biomecânica Básica. Rio de Janeiro: Guanabara
Koogan, 1999.
• HAMILL, J.; KNUTZEN, K.M. Bases biomecânicas do movimento humano. São Paulo: Manole, 2008.
• HARRIS, J. C.; HOFFMAN, S. J.. Cinesiologia: estudo da atividade física. São Paulo: Artmed, 2001.