acunpuntura

A acupuntura é um conjunto de práticas terapêuticas inspirado nas tradições médicas orientais. Criada há mais de dois milênios, a acupuntura é um dos tratamentos médicos mais antigos do mundo. Consiste na estimulação de locais anatômicos sobre ou na pele – os chamados pontos de acupuntura.
Diferentes abordagens para o diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças são realizadas, entretanto o procedimento mais adotado no mundo atualmente é a penetração da pele por agulhas metálicas muito finas e sólidas, manipuladas manualmente ou por meio de estímulos elétricos.

O Pilates é uma modalidade de exercício que surgiu em 1920 e consiste em uma série de exercícios e alongamentos que utiliza o peso do próprio corpo para a realização dos movimentos. Atualmente Pilates e está na moda e por seus benefícios é muito recomendado por especialistas não apenas para a perda de peso, mas também para o tratamento e a prevenção de várias doenças.

Pilates é um sistema de exercícios focados em melhorar a flexibilidade e força. Pilates foi desenvolvido em 1920 por um preparador físico chamado Joseph H. Pilates.

No pilates, existem cerca de 500 exercícios específicos. Os exercícios são concebidos para desenvolver o corpo inteiro. Os exercícios são baseados em alguns movimentos precisos. Movimentos precisos são mais favoráveis para atingir o controle adequado.

A massoterapia é uma massagem terapêutica realizada com as mãos ou com a ajuda de aparelhos sobre partes do corpo com o objetivo de aliviar dores ou simplesmente com o intuito de proporcionar relaxamento ao paciente.
A massoterapia tem como finalidade auxiliar nos tratamentos de dores de coluna, dores no pescoço e dores de cabeça. Além disso, este tipo de massagem alivia dores causadas por lesões musculares causadas por práticas esportivas e lesões causadas por movimentos repetitivos. A massoterapia também auxilia pacientes que sofrem de fibromialgia.