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Atividade portfólio

1) Defina capacidade funcional.
A definição de capacidade funcional está relacionada a medida do grau de preservação da capacidade do indivíduo para realizar atividades de vida diária como:gestos ou tarefas do cotidiano, como sentar, caminhar, tirar um objeto do chão, transportar um objeto de um lugar ao outro, entre outras tarefas, sem dificuldade. 2) Quais os testes para avaliar a capacidade funcional?
TESTE DE ROSCA UNILATERAL
TESTE DE LEVANTAR DA CADEIRA EM 30 SEGUNDOS

3) Escolha cinco procedimentos e/ou necessidades para realizar o teste de rosca unilateral.

• Cadeira dobrável ou com encosto reto.
• Cronômetro.
• O avaliado deve sentar na cadeira com as costas eretas e pés planos no solo.
• Se o tempo expirar e o avaliado estiverem com o antebraço em uma posição mais alta que a metade do movimento, esse movimento ode ser considerado completo.
• Deve ser computada o numero de repetições feitas em 30 segundos, sendo este o resultado do teste.

4) Escolha cinco procedimentos e/ou necessidades para realizar o teste de levantar da cadeira em 30 segundos.

• Se o tempo expirar e o avaliado tiverem executado mais que a metade do movimento, esse movimento ode ser consi¬derado completo.
• Esse teste parece simples para um indivíduo saudável e jovem, entretanto pode ser complexo para um indivíduo idoso com baixa capacidade funcional, então se deve ensinar o movimento antes e orientá-lo a realizar pelo menos 2 movimentos, para verificar sua capacidade de realizar o movimento.
• O avaliado deve levantar, ficando na posição ereta.
• Colocar a cadeira contra uma parede para eu ela não es¬corregue
• Deve ser computada o numero de repetições feitas em 30 segundos, sendo este o resultado do teste;

5) Defina o que é agilidade.

A agilidade é a capacidade que o indivíduo tem de iniciar o movimento, parar e mudar a direção do corpo de maneira contro¬lada e rápida.