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LUTAS

SUELI DOS SANTOS MACHADO
RA:1110742
TURMA:DGEF1301BRTU

LUTAS

19-05-2013
PROFESSOR: EVANDRO LUIZ RIBEIRO
INTRODUÇÃO
As lutas ,fazem parte dos conteúdos de educação física, sendo o professor o sujeito responsável pela abordagem prática desta atividade em suas aulas .Porém dificilmente encontra professores capacitados para trabalhar essa prática em sala de aula limitando seus alunos a vir praticar uma vivência corporal.
As lutas também nos transmiti conhecimento mostrando a cultura de cada país e como são utilizadas essas lutas em forma de defesa pessoal. Embora as lutas faça parte do conteúdo escolar é difícil para alguns professores trabalhar esse conteúdo em suas aulas ,pois muitos são os fatores que contribuem para a não abordagem desse conteúdo .Em alguns casos as lutas passam pela falsa permissa de que estimulam a violência.
Nesse contexto vamos trabalhar comas seguintes lutas: Jiu- Jitsu e Judô. Vamos conhecer suas origens onde nasceram quais suas regras e como são praticadas.

JIU- JITSU
JIU- JITSU, ou arte marcial suave nasceu na Índia ,era praticado por monges budistas, preocupados com a auto defesa desenvolveram uma técnica baseadas no principio do equilíbrio ,do sistema de articulação do corpo e das alavancas evitando o uso das forças das armas .
O jiu- jitsu é uma perfeita arte marcial cientifica de defesa pessoal .Em combate real é invensível contra qualquer modalidade de lutas ,é superior a todos os demais estilos por ser a mais completa .
O jiu jitsu divide-se em :
Queda (ju-do)
Traumatismo (atemi ,karatê ,jitsu)
Torçõe s(ai-ki-jitsu)
Estrangulamento.
Pressões(ai-ki-de)
Imobilizações.
Colocação(posição de combate momento de ataque e esquiva , e praticado em pé e no chão e com qualquer tipo de vestuário).
Apesar de contraditórias versões , a origem do jiu jitsu é inegavelmente atribuída a ìndia ,berços das