Velocidade E Ritmo De Contração Muscular

............. 29 3.14 Método da Pirâmide ........................................................................... 30 3.15 Método da Repetição Parcial ............................................................. 31 3.16 Método do Pique de Contração ......................................................... 32 3.17 Método da Tensão Lenta e Continua ................................................. 33 3.18 Método do Set Descendente............................................................

TEMA DA APRESENTAÇÃO Comparação Eletromiográfica do Exercício Abdominal dentro e fora da Água. Introdução Eletromiografia é o estudo dos fenômenos bioelétricos que ocorrem nas membranas celulares das fibras musculares esqueléticas durante o repouso, o esforço mínimo quando se tenta isolar a unidade motora, ou ainda ver várias unidades motoras trabalhando isoladas e o esforço contrátil máximo. A eletromiografia tem sido largamente usada para o estudo do movimento humano.…

.... O Campo Eletromagnético e a Circulação............................................................... O Campo Gravitacional e a Circulação.................................................................... Relação entre Onda de Pulso e Velocidade de Circulação........................................ Energética da Sístole e Diástole............................................................................. Pressão nos Capilares.........................................................

NÍVEL MÉDIO EM PROCESSOS ADMINISTRATIVOS INTEGRADO Prof. Ed. Física Mack Léo Pedroso CREF2 5227-G/RS COMPONENTES DA APTIDÃO FÍSICA APTIDÃO CARDIORESPIRATÓRIA: Capacidade de continuar ou persistir em tarefa extenuantes envolvendo grandes grupos musculares por períodos de tempo prolongados. Também denominada aptidão aeróbica, é a capacidade dos sistemas circulatório e respiratório de se ajustar e de se recuperar dos efeitos de atividades como andar acelerado, corrida, ciclismo e…

A contração das células musculares cardíacas é acionada por um potencial de ação elétrico Conforme o músculo cardíaco relaxa, os ventrículos enchem-se de sangue. A contração cardíaca tem lugar em dois estágios. Primeiro, os átrios direito e esquerdo começam a se contrair quase que simultaneamente. Depois de um intervalo de 50 – 150 ms, os ventrículos direito e esquerdo começam a se contrair quase que simultaneamente. A contração atrial ajuda a completar o enchimento dos ventrículos com sangue,

Motoras Saltos Lançamentos Mudanças de direção Rotações Sprints curtos Passes CAPACIDADES FÍSICAS Força Velocidade Flexibilidade Resistência Coordenação/Agilidade CAPACIDADES FÍSICAS Força - é a capacidade que permite reagir contra uma resistência através da contração muscular. Velocidade - é a capacidade que permite realizar movimentos no mais curto espaço de tempo. Através da velocidade de reação consegue-se reagir rapidamente a um estímulo visual, auditivo e tátil. …

e água. Tipos de fibras musculares A classificação das fibras musculares faz-se de acordo com o metabolismo energético dominante, da velocidade de contração e da sua coloração histoquímica, a qual depende das atividades enzimáticas. As fibras musculares dividem-se em: Tipo I, de contrações lentas ou vermelhas, e isto devido à densi­dade capilar e ao conteúdo em mio globina. Predomina em atividade aeróbicas de longa duração como natação, corrida. Tipo II, de contração rápida ou…

arterial • Carrega hormônios reguladores de seus locais de secreção para seus locais de ação • Regulação da temperatura corporal • Ajustes homeostáticos em estados fisiológicos como por ex: hemorragia e exercício. AÇÃO DO CORAÇÃO  Bomba muscular  Ciclo cardíaco  Diástole  Sístole 1 25/04/2013 ÁTRIO DIREITO DIÁSTOLE FREQUÊNCIA CARDÍACA ÁTRIO ESQUERDO VALVA TRICÚSPIDE VALVA BICÚSPIDE • FC – Número de batimentos cardíaco por minuto. VENTRÍCULO…

é uma membrana delicada que forma uma dupla camada em torno do coração. Parede do coração: - epicárdio: (camada externa). É a camada visceral do pericárdio seroso, é a lâmina externa, fina, transparente da parede. - miocárdio: Consiste de tecido muscular cardíaco e sua função é bombear o sangue para o coração. - endocárdio: (dentro). É uma camada fina de epitélio, escamoso simples que reveste no interior do miocárdio e recobre as valvas do coração e as cordas ligadas a elas. O interior…

Fontes de Energia para o Treinamento e Competição A discussão das fontes de energia para o trabalho muscular é importante porque possibilita uma referência fisiológica para a prática de treinamento físico (desenvolver métodos de treinamento), da competição e na medicina preventiva (recuperação pós-cirúrgica, envelhecimento, etc.). Além do mais, com o crescente número de pessoas no mundo todo participante em atividades físicas, trás a questão dos benefícios para a saúde que podem ser…