Saude Coluna Vertebral

Tratamento Dores nas costas Cuidados Posturais Exercício Físico Prevenir as Quedas O Fundamental Publicações Apoios: Exercício Físico Exercício físico e osteoporose Uma vida activa e a prática regular de exercício físico são muito importantes para a saúde dos ossos, em todas as fases da vida: durante o crescimento e até aos 30-35 anos ajudam a obter um bom pico de massa óssea e a partir dessa idade contribuem para que a perda óssea seja mais lenta ou estabilize. Mesmo que já tenha…

lesão, a vertebral, a espinhal e lombar. Como é composta a coluna vertebral A coluna vertebral é composta por 33 vértebras empilhadas umas sobre as outras que, juntamente com os músculos exercem as funções de sustentação, equilíbrio e movimento. No centro das vértebras existe um orifício que forma o canal vertebral, cuja função é de abrigar e proteger a medula espinhal. A medula espinhal é uma massa de tecido nervoso situada dentro do canal…

objectivo de promover o equilíbrio do corpo e a saúde. Esta massagem conduz a resultados físicos evidentes, tais como relaxamento, estimulação e regulação do sistema neuro-muscular , favorecendo também a regulação emocional. Qualquer pessoa pode e deve fazer massagem terapêutica. A maior vantagem deste tipo de massagem é o facto de ser adaptada à condição e idade de cada um. A massagem terapêutica é um cuidado preventivo pelo que, para manutenção da saúde, deve ser aplicada com…

como estes podem afetar sua vida relacional principalmente no ambiente de trabalho. LEIDISMAR FERNANDES NALASCO – Terapeuta OcupacionalMestre em Educação em Saúde 1 CURSO POSIÇÃO SENTADA – ANO 2010 – VERSAO I Sem a consciência corporal da boa postura permitiremos que o desconforto nos leve a possuir doenças crônicas na coluna e isto pode alterar nossa capacidade produtiva e criativa no ambiente de trabalho, pode nos impedir de aproveitar de forma saudável os eventos de…

identificando os principais fatores de risco associados às dores na coluna desses profissionais, além de analisar as propostas de prevenção descritas pelos autores estudados. Para tanto foram pesquisados principalmente autores brasileiros, considerando a realidade da enfermagem em nosso país. A caracterização desse profissional mostrou que a maioria é do sexo feminino e de nível socioeconômico baixo. Os fatores de risco associados às dores na coluna mais destacadas foram divididas em…

Imobilidade, pressões prolongadas, fricção, traumatismos, idade avançada, desnutrição, incontinência urinaria e fecal, infecção, deficiência de vitamina, pressão arterial, umidade excessiva, edema. 14. O aspecto e a coloração das unhas podem indicar saúde e bem-estar? Verdadeiro ou falso? R:verdadeiro 15. Quais os tipos de decúbitos? R: decúbito dorsal ou supino (pessoa deitada com a barriga para cima) Decúbito ventral ou prona (deitado de brusco) Decúbito lateral (esquerda e…

Barros2, Rita di Cássia de Oliveira Ângelo3, Érica Patrícia Borba Lira Uchôa4 * Recebido da Universidade Católica de Pernambuco (UNICAP). Recife, PE. RESUMO JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: A lombalgia é apresentada como a mais frequente afecção da coluna vertebral, provocando desde limitação de movimento até invalidez temporária. Estudos revelam etiologia multifatorial, destacando-se as causas biomecânicas, as características individuais e os fatores ocupacionais. O presente estudo teve como…

trabalho iremos falar da cifose é definida como um aumento anormal da concavidade posterior da coluna vertebral, sendo as causas mais importantes dessa deformidade, a má postura e o condicionamento físico insuficiente. CIFOSE A cifose, vulgarmente chamada de corcundez (a pessoa afetada sendo popularmente chamada de "corcunda"), é definida como um aumento anormal da convexidade posterior da coluna vertebral, sendo as causas mais importantes dessa deformidade, a má postura e o…

Tatiane Prates dos Santos1 Francielle Alves Barbosa2 Thaysa Torres David Rocha3 Resumo: Objetivou-se identificar na literatura correspondente as causas de lesões medulares. Trata-se de uma revisão de literatura realizada na Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) utilizando os descritores “Medula Espinal”, “Traumatismos Da Medula Espinal” e “Mortalidade” no período de Janeiro á Agosto de 2014. Conclui-se que a lesão medular em qualquer nível que ocorra, acarreta numa grande repercussão na…

pt_BR dc.description.abstract A pesquisa tem por objetivo relacionar o uso da mochila escolar com o surgimento e/ou aumento de desvios posturais na coluna vertebral dos alunos do Colégio Militar de Curitiba, mais precisamente em 105 alunos da 5ª série do ensino fundamental. Com a fundamentação teórica embasada na anatomia da coluna vertebral; na análise ergonômica do posto de trabalho, no caso a mochila; no histórico do Colégio Militar de Curitiba, paralelo a uma investigação que consistia em