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Fernanda Thedim emagrece 55 quilos e conta como trocou calça 56 pela 42 Conheça a história da autora de "Corpo Novo, Vida Nova" e saiba como ela trocou o manequim 56 pelo 42 em tão pouco tempo por Mariana Bueno “Você vê que engordou 2 quilos, não dá muita bola. Esses 2 quilos se transformam em 5, em 8, em 10 rapidinho. Quando você sobe na balança para calcular o prejuízo, ele já está fora de controle”. O depoimento é de Fernanda Thedim que, aos 30 anos, pesava 127 quilos, 60 deles de pura gordura e com 41,9% de IMC, o que a qualificava como obesa mórbida. Foi então que resolveu mudar radicalmente de vida. Leia também: Dieta para emagrecer rápido: cardápio para enxugar sem passar fome Gordura trans: tudo sobre a vilã das dietas e da saúde 10 dicas para manter a forma nas festas de fim de ano Como Fernanda Thedim emagreceu? Ao “Bolsa de Mulher”, ela contou que, sob a supervisão do endocrinologista Fabiano M. Serfaty e do educador físico Dudu Netto, ambos do Rio de Janeiro, conseguiu perder 55 quilos em seis meses. E ganhou saúde e autoestima. “Voltar a caber em uma roupa que há tempos não me servia mais foi uma das melhores sensações que já experimentei”, afirma. Fernanda conta em seu livro “Corpo Novo, Vida Nova” (Casa da Palavra) que a vida inteira esteve acima do peso. “Passei praticamente a minha vida inteira ouvindo da minha família que precisava emagrecer”, lembra. Para não discutir, pedia para marcar uma consulta e saía animada com a nova dieta,…

seu peso atual, em quilos, por 37; Se você tem tendência a ser gordo: multiplique seu peso atual, em quilos, por 29; e Se você tem tendência a ter um corpo atlético: multiplique seu peso atual, em quilos, por 33. O valor encontrado corresponde a aproximadamente a quantidade de calorias gasta, tendo em vista que o seu objetivo é ganhar massa, acrescente a esse valor de 500 até 1.000 calorias por dia, aumentando sempre que os primeiros resultados forem notados. Na fase de bulk é de grande…

PARA EMAGRECER: O PERIGO MORA AO LADO LOBO EM PELE DE CORDEIRO ENFIM, A DIETA NOTA 10! VODÊ PENSA QUE É FÁCIL? É TUDO MENTIRA... NÃO ESTICA QUE ARREBENTA TABELA DE NOTAS Esta verdade é cientifica: os magros ou comem pouco ou gastam energia demais. PREFÁCIO Afirmo por experiência própria, fiz todas as dietas do mundo. Mas, pela primeira vez, consegui emagrecer — e manter o peso — comendo e bebendo de tudo. As verduras, frutas e legumes de praxe e, para alegrar a vida, doces,…

Ângela pagou R$ 180,00 por 3 quilos de queijo. Quanto pagaria se comprasse mais 15 kg? 3.Mara pesava 58 kg, emagreceu 1,800 kg, Quanto ficou pesando? 4. Se os 1,25 kg de batatas custarem R$ 10,00. Quanto custará 1 tonelada? 5.Por 300 gramas de queijo uma pessoa pagou R$ 18,00. Qual o preço de um quilograma? 6.Determine o preço de 18 quilos batatas se, 2 5 quilos custam R$ 24,00 7. Sabendo-se que 3 kg de picanha custam R$ 45,00. Qual o preço de 600 gramas? 8.Um negociante…

Cada pãozinho custa R$ 0,12 e a broa custa R$ 1,50. Ao final do dia, o dono quer saber quanto arrecadou com a venda dos pães e broas (juntos), e quanto' deve guardar numa conta de poupança (10% do total arrecadado). Você foi contratado para fazer os cálculos para o dono. Com base nestes fatos, faça um algoritmo para ler as quantidades de pães e de broas, e depois calcular os dados solicitados. 4. Escreva um algoritmo para ler o nome e a idade de uma pessoa, e exibir quantos dias de vida…

EXERCÍCIOS AVALIAÇÃO N2 – DISCIPLINA ALGORITMOS & PROGRAMAÇÃO 1) Desenvolva um algoritmo em formato de fluxograma que a partir da entrada das três notas mostre a situação do aluno. No caso do aluno em recuperação e prova final, mostre também quanto o aluno irá precisar para passar. No caso da recuperação a nota necessária para passar é dada por (10 – Média + 2) e na prova final é dado por (10 – Média). 2) Em uma loja e CD´s existem apenas quatro tipos de preços que estão…

escondido no mato", indicando um veado avermelhado da Bahia; c) a expressão "caracu", indicando o animal de "cara-curta" do Vale do Sapucaí. E "karaku", da língua guarani, significando "tutano", indicando um bovino graúdo e forte. A seleção mais antiga, que persiste até hoje, teve início em 1893, na região de Poços de Caldas, no sul de Minas, sob o nome de "Caracu caldeano", da família Carvalho Dias. O Registro Genealógico foi fundado em 1916. Os cafezais praticamente não teriam sido…

os alunos se conscientizem da necessidade de rever suas posturas principalmente em sala de aula, local onde passam boa parte do seu dia, e que tenham atitudes que evitem lesões em suas colunas na fase adulta. O peso recomendado de uma mochila deve estar entre 5% e 10% do peso corporal da criança ou adolescente. Assim, se o estudante tem 40 quilos, a mochila deve pesar 4 quilos no máximo. Quanto à mochila, além de carregar o peso adequado, Isabel recomenda o uso de um modelo com um…

aceitação no mercado. Vale ressaltar que as origens da cunicultura como exploração econômica no Brasil estão ligadas ao coelho europeu, sendo assim, a maioria das raças existentes ou é de origem européia ou norte-americana. 2 CLASSIFICAÇÃO As raças podem ser classificadas quanto ao tamanho ou peso, quanto à aptidão e quanto ao seu objetivo. Quanto ao tamanho ou peso, elas se dividem em raças gigantes, raças médias, raças pequenas e raças anãs. Essa classificação é a mais usada, embora…

Ultrabook é uma das maiores novidades no mercado mundial, e foi apresentado no CES 2012 como um novo formato para o velho notebook, deixando o para trás em diversos aspectos. Apresentado como um novo conceito de notebook, desenvolvido pela Intel. Em maio de 2011, a fabricante de chips investiu nessa nova classe de computadores e, desde então, empresas como Acer, Asus, LG e HP já lançaram ou anunciaram modelos que seguem o novo conceito. O Ultrabook contem 3 grandes vantagens em…