O Que é Metabolismo Aeróbico

calórico negativo, por meio da prática do exercício físico, como também no controle da ingestão de calorias pela alimentação. A questão é que o exercício além de aumentar a queima calórica, ajuda a manter a massa muscular, como também aumenta o metabolismo de repouso (ACMS, 2000). As crianças ao praticarem exercício físico podem obter dentre os principais benefícios: controle do peso corporal; aumento da força e da capacidade aeróbica, melhor formação dos ossos, minimização dos…

objetivo. Durante muitos anos se acreditou que apenas os exercícios aeróbicos eram realmente eficientes para o emagrecimento. Eles sem sombra de dúvidas são eficientes, mas a musculação também tem um papel importante neste processo. Com os exercícios aeróbicos, com duração de mais de 20 minutos, usamos as reservas adiposas como fonte de energia também. Por isso eles também são eficientes no emagrecimento. O problema é que os aeróbicos, geralmente não têm um gasto calórico tão alto no…

conhecido como Ciclo dos Ácidos Tricarboxílicos, em inglês, TCA. Corresponde a uma série de reações químicas que ocorrem na vida da célula e seu metabolismo. Descoberto por Sir Hans Adolf Krebs (1900-1981). O ciclo é executado na matriz da mitocôndria dos eucariontes e no citoplasma dos procariontes. Trata-se de uma parte do metabolismo dos organismos aeróbicos (utilizando oxigênio da respiração celular); organismos anaeróbicos utilizam outro mecanismo, como a fermentação lática,…

elétrons, enquanto que a redução consiste no ganho de elétrons. No metabolismo humano, essa reação ocorre com perda e ganho de átomos de hidrogênio. Um exemplo é a quebra da glicose, quando o composto 3-fosfogliceraldeído que se converte em 1,3-difosfoglicerato. Este composto oxida, liberando hidrogênio, o qual é recebido pela coenzima NAD, que reduz para NADH. 2. Definir “metabolismo” e a classificação geral das vias. Metabolismo é o conjunto de reações com o objetivo de fazer…

METABOLISMO DE CARBOIDRATOS I – ABSORÇÃO E DIGESTÃO Parte relevante das demandas cotidianas de calorias é fornecida pelos CARBOIDRATOS, dentre eles os principais são o amido, a lactose e o açúcar doméstico. A digestão é o processo responsável em transformar os alimentos em partes menores para que sejam absorvidas pelo intestino. A secreção da amilase pancreática e a enzima salivar fazem a digestão do amido e do glicogênio, produzindo maltose, maltrotriose e dextrinas. Por outro lado, enzimas

Bioenergética * Chama-se catabolismo à parte do metabolismo que se refere à assimilação ou processamento da matéria orgânica adquirida pelos seres vivos para fins de obtenção de energia. * Anabolismo é a parte do metabolismo que conduz à síntese de moléculas complexas a partir de moléculas mais simples * ATP pode ser considerado moeda de troca, porque por sua hidrólise ser exergônica, impulsiona reações endergônicas. * Enzimas alostéricas são enzimas encontradas nas vias…

possibilita a aplicação de programas de treinamento intensivos, aumentando sua eficácia e retardando a fadiga. Ainda segundo Weineck(1989), capacidade aeróbia pode ser entendida como a “capacidade psicofísica de tolerância à fadiga, sob o aspecto do metabolismo muscular, em sobrecarga de longa duração, bem como a capacidade de uma rápida recuperação após sobrecargas”. Segundo Viana(1987), capacidade aeróbia pode ser definida como a condição que um individuo tem de realizar…

ginástica de todo o território brasileiro. Qual mulher não sonha em praticar algum exercício físico ao som de uma ótima música? De preferência bem animada e ainda conseguir perder aqueles tão temidos quilinhos indesejáveis O sucesso da ginástica aeróbico foi tanto que o exercício não ficou restrito somente as academias. Por ser tão motivadora, essa modalidade cativou até mesmo as pessoas que gostam de competir, foi a partir daí que surgiu a ginástica aeróbica esportiva, ou conhecida…

exercícios aeróbicos: descarte a caminhada e dê preferência para exercícios que aceleram seu metabolismo.Confira a lista de quais modalidades são recomendadas e também o proque fazê-las.Antes confira o conceito de EPOC,nosso aliado que nos ajuda a emagrecer. EPOC que quer dizer "excess post excersise oxygen consumption", ou, em tradução livre, "consumo excessivo de oxigênio após o exercício". Durante a prática de exercícios mais intensos, a utilização do oxigênio é tão grande que o…

METABOLISMO ENERGÉTICO.GPS.2010. O1­ No metabolismo celular existem dois processos predominantes de obtenção de energia: a respiração celular e a fermentação. A respeito deste assunto, assinale o que for correto. 01. Um processo que permite obter energia a partir do açúcar é a fermentação, que ocorre em condições anaeróbias, ou seja, na ausência de oxigênio. 02. A respiração celular ocorre principalmente nas mitocôndrias. Nesse processo a glicose combina­se com o oxigênio do ar