Natação Respiração

NATAÇÃO • QUAL SUA IMPORTÂNCIA? Importância e Benefícios • • • • melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade, desenvolve habilidades psicomotoras (lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo) Importância • sociabilidade e autoconfiança. • desenvolvimento do ser humano integral, nos aspectos cognitivo, emocional e social. • melhoria do aspecto físico e da postura…

testada a capacidade dos alunos e se ele esta apto há passar de turma, é feita uma reunião com os pais para passar o resultado das fichas e mostrar oque foi trabalhado no semestre para o pai poder acompanhar os progressos de seu filho. Modalidades: natação infantil, adulto e hidroginástica, a procura pela modalidade é muito grande e o público é variado tendo uma média de 950 á 1.000 alunos tendo mais ou menos 15 por turma, tendo cada aula uma duração média de 45 minutos.

FACULDADE MAURICIO DE NASSAU DEPARTAMENTO DE SÚDE DISCIPLINA: DIMENSÕES TEÓRICO-METODOLÓGICAS DAS MODALIDADES ESPORTIVAS AQUÁTICAS PERÍODO: 4º PROFESSOR: MARCELO SANT’ANA DE FARIAS BREVE HISTÓRICO DA NATAÇÃO A origem da natação provavelmente se confunde com a origem da humanidade. A arte de nadar é quase tão antiga quanto o Homem. As civilizações antigas sempre cresceram as margens de rios, lagos e mares. O homem deve ter sido levado a nadar por: 1) necessidades de…

FÍSICA DISCIPLINA DE NATAÇÃO ANA PAULA PEREIMA KAMILA DE ANDRADE MROZ respiração do nado crawl, principais erros e exercícios educativos para CORREÇÃO. CAÇADOR 2011 ANA PAULA PEREIMA KAMILA DE ANDRADE MROZ respiração do nado crawl, principais erros e exercícios educativos para CORREÇÃO. Trabalho apresentado como exigência para a obtenção de nota na disciplina de Natação,…

Alves Ferreira - 1168705 Educação Física Bacharelado Natação e Atividades Aquáticas Alex Fabrício Borges Centro Universitário Claretiano Curitiba 2015 O aspecto cognitivo ajuda o ser humano na coordenação da memória, no analise e no entendimento que temos com as pessoas, e também nas nossas decisões que tomamos sempre. O aspecto psicomotor é no equilíbrio do corpo ligado com o controle da respiração, então com isso a natação ajuda na passagem progressiva do corpo em…

TEORIA E PRATICA DE ESPORTE- NATAÇÃO EDUCAÇÃO FÍSICA – ATIVIDADES AQUÁTICAS Teoria e pratica de esporte- natação Professor: Roberto Vazatta SOROCABA - SP 2015 TEORIA E PRATICA DE ESPORTE- NATAÇÃO EDUCAÇÃO FÍSICA – ATIVIDADES AQUÁTICAS Beatriz Bezerra Oliose AR: 1299100874 Jociaria Sousa Silva AR: 1299105203 Trabalho ATPS disciplina teoria e pratica de esporte - natação, referente a atividades aquáticas para contemplação de nota 1º bimestre do 1º, 2 º e 6 º semestre curso

proporcionando bem-estar. NATAÇÃO PARA BEBES A natação é o único exercício que estimula todas as partes do corpo, pois a água proporciona movimentos tridimensionais. O bebê não encontra barreiras para se mexer e também não sente o peso da gravidade sobre o corpo e aprende a nadar brincando. Nesta faixa etária nadar significa, simplesmente, movimentar braços e perninhas com ou sem apoio dos pais, além de pequenos mergulhos. Quanto mais cedo o bebê começa a natação, mais relaxado ele…

CENTRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO NOME: TAMÁRA SOETHE DAUFEMBACK RA:1155512 CURSO:EDUCAÇÃO FÍSICA BACHAREL EAD MATÉRIA: NATAÇÃO E ATIVIDADES AQUÁTICAS PROFESSOR: MAIRA KARIN C DOS SANTOS PELOTAS 2015 Questões 1) Destaque os aspectos: benefícios e malefícios (neste caso, para quem não é recomendado praticar por algum motivo) de cada modalidade escolhida. Natação: É modalidade olímpica que é realizada em quatro estilos diferentes como o crawl (ou livre), costas, peito e…

Curso de Natação em Academia Prof. Ms. Carlos Miné UNITAU-SP Adaptação Ao Meio Líquido 1 Adaptação ao meio líquido • Antes de iniciarmos os comentários sobre o que devemos trabalhar nesta fase do aprendizado, devemos conhecer alguns conceitos necessários para um melhor entendimento das demais fases futuras e, como aproveitar melhor o conhecimento corporal adquirido nesta fase. Alguns autores possuem uma mesma visão sobre o assunto e aqui podemos citar Counsilman (1984) e

Aprenda a nadar corretamente Qualquer pessoa pode apreender a nadar basta ter vontade e frequentar as aulas de natação, clubes e etc. No livro conta passo a passo de como nadar em vários estilos, Flutuar e respiração. Primeiro passo é fazer um bom aquecimento antes de pratica o nado de ginástica, podendo ser um aquecimento simples a específicos. A ginástica na piscina ajuda no desenvolvimento da flexibilidade, te ajuda a emagrecer e muita saúde. Existem vários exercícios a se pratica na