Nataçao Para Idosos

prática de exercícios foi introduzida pela civilização grega com o nome de ginástica, que se caracterizavam por exercícios disciplinados e tinham a finalidade de desenvolver a destreza, a beleza e a força. Os exercícios incluíam a corrida, os saltos, a natação, o arremesso de peso e o levantamento de peso. Na Grécia antiga a aptidão física era muito valorizada e este costume foi mantido pelos romanos após a conquista da Grécia. No mundo moderno os jogos olímpicos…

da empresa. NEGÓCIO Centro de Referência para a Terceira Idade. MISSÃO Atendimento focado na qualidade de vida da terceira idade. VISÃO Ser a melhor empresa que ofereça melhor qualidade de vida para a terceira idade. VALORES Preocupação com os idosos ; Busca pela qualidade de vida ; Desenvolver um atendimento de excelência ; Honestidade e ética. OBJETIVOS Oferecer serviços prestados por profissionais qualificados, e com formação específica para o melhor atendimento ; Ambientes e…

praticam um nível adequado de exercício físico. Esse problema fica mais claro quando levamos em conta os dados do censo de 2000, que mostram que 80% da população brasileira vive nas cidades. Os indivíduos mais sujeitos ao sedentarismo são: mulheres, idosos, pessoas de nível sócio-econômico mais baixo e os indivíduos incapacitados. Observou-se que as pessoas reduzem, gradativamente, o nível de atividade física, a partir da adolescência. Em todo o mundo observa-se um aumento da…

caderneta do idoso será muito importante para o tratamento e acompanhamento de nossa população. Ela contém dados de identificação, doenças, estado funcional, internações, consultas de especialistas, controle de pressão, glicemia e peso. O sucesso do programa do idoso depende de seu compromisso e atenção com este grupo especial da população. Há direitos especiais para cada fase da vida. Para quem já completou 60(sessenta) anos existem direitos assegurados através do Estatuto do Idoso; é…

exercício que ajuda em seu tratamento e prevenção. É muito interessante aos idosos, crianças e gestantes também recorrerem à uma atividade física, pois existem diversos benefícios que podem ser obtidos nessas situações. Entretanto, devem ser mais tranquilas e leves para não prejudicar o corpo, e sim respeitar as condições corpóreas exigidas. Os exercícios mais ideais seriam a caminhada, hidroginástica, natação, e principalmente o alongamento (essencial para qualquer idade). …

acima de 60 anos, e também será de interesse dos familiares de idosos que necessitam de cuidados especiais, pois de acordo com a constituição de 1988 Art. 230 “a família, a sociedade e o Estado têm o dever de amparar as pessoas idosas, assegurando sua participação na comunidade, defendendo sua dignidade e bem-estar e garantindo-lhes o direito à vida”, sendo assim, os familiares tem o dever de proporcionar uma vida digna aos seus idosos. A escola será atraente, pois atenderá essa nova…

OBJETIVOS NATAÇÃO HIDROGINÁSTICA GINÁSTICA AERÓBICA GINÁSTICA LOCALIZADA MUSCULAÇÃO ARTES MARCIAIS MELHORAR SISTEMA CARDIO-RESPIRATÓRIO OBTER FORÇA RESISTÊNCIA COORDENAÇÃO COMPETIÇÃO DESENVOLVER A ESTRUTURA MUSCULAR ARTICULAÇÃO CONDICIONAMENTO FÍSICO ESTÉTICA PERDA GORDURA CORPORAL ADQUIRIR DISCIPLINA PRINCÍPIOS DE ÉTICA INDICAÇÕES NATAÇÃO HIDROGINÁSTICA GINÁSTICA AERÓBICA GINÁSTICA LOCALIZADA MUSCULAÇÃO ARTES MARCIAIS PESSOAS COM PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS CRIANÇAS ADOLESCENTES…

ARTIGO Alessandra Pereira da Mota Grecco Formada em Educação Física (licenciatura e bacharel – Universidade Bandeirantes) Educadora de Natação e Educação Física para a Educação Infantil e 1º anos. Coordenadora dos Cursos Extracurriculares Caminhada e corrida, ótimos remédios! A prática regular de atividades físicas é um dos hábitos mais saudáveis que se pode recomendar. Então, surge uma enorme dúvida... O que devo fazer, caminhada ou corrida? A caminhada…

dos Campos 2012 Sumário 1 O Surgimento e Origem do Voleibol 3 2 Chegada ao Brasil 4 3 A Evolução do Voleibol 5 4 Diferentes Possibilidades de Jogar 6 5 Voleibol Adaptado para Deficientes Físicos 7 6 Voleibol Adaptado para os Idosos 8 7 Vôlei de Praia 9 8 Minivoleibol 11 1 O Surgimento e Origem do Voleibol O Voleibol teve origem nos Estados Unidos no ano 1895, na cidade de Holyoke em…

atividade física realizada repetidamente e por um tempo determinando visando atingir um objetivo específico. É, na verdade, uma espécie de atividade física planejada. Mas todos eles devem ser realizados com orientação médica, principalmente no caso de idosos, gestantes e deficientes físicos. PRINCIPAIS EXERCICIOS FISICOS Cada exercício físico tem um objetivo específico, mas todos são atividades físicas, por isso são recomendados. Os principais exercícios são os seguintes:…