Monografia Alongamento

Percebe-se a tentativa do professor de encontrar um rumo para a sua ação pedagógica, fato observado na prática, ao assistirmos a uma aula com música, na qual estimulava os alunos a se expressarem corporalmente e realizava alguns exercícios de alongamento. No entanto, os fatos evidenciam uma realidade comum na educação física, independentemente da clientela atendida: não existe eixo norteador para as aulas, em conseqüência da falta de um projeto pedagógico claro e bem definido, pois…

funcionais do controle postural com o envelhecimento. Palavras-chave: Envelhecimento. Controle motor. Atividade física. * Fisioterapeuta pelo IPA; Licenciatura Plena em Educação Física pela UFRGS; mestranda em Educação pela UFRGS, bolsista Capes. Monografia apresentada na Escola Superior de Educação Física pela UFRGS sob a orientação do professor Dr. Ricardo Petersen (PhD. University of Mariland/EUA) e co-orientação da professora Jaqueline de Souza (mestra em Ciências do Movimento…

Semestre de Ano de Ingresso: Ingresso: 2014 1º C.H. Total: 80 Ementa Função Linear. Domínio, contradomínio, imagem e gráfico. Coeficiente angular. Função crescente e decrescente. Função Exponencial. Composição de Funções. Deslocamentos e alongamentos. Funções Compostas. Funções Impares e Pares: simetria. Função Inversa Logaritmo. Propriedades dos Logaritmos. Funções Logarítmicas. Funções Trigonométricas Radiano. Funções seno e co-seno. Função Tangente. Amplitude, período e…

dores nas costas como os adultos, sofrendo por má postura, falta de exercícios físicos e até estresse. Benefícios: Entre os benefícios para as crianças que praticam o método estão a proteção do sistema locomotor,a melhora na postura, no sono e no alongamento. A pratica de exercícios diminui o estresse infantil, proporcionando relaxamento e minimizando o desconforto do estirão de crescimento que provoca dores, no início da adolescência quando a criança cresce demais. MEIA LUA Este…

rede, seja por invasão do adversário ou pela aterrizagem em pé do companheiro da equipe. A prevenção dessas lesões podem ser feitas através da escolha do piso de quadra, o aquecimento adequado antes do treinamento e ao jogo e os exercícios de alongamento, além da dosagem dos treinos seguidos por orientações de profissionais interados no esporte. Objetivos * Verificar a incidência das lesões ocorridas nas equipes de Voleibol feminino que disputam o Campeonato Paulista Adulto, no…

para analgesia após toracotomia. Revista brasileira anestesiol, 2011. Disponível em: http://www.scielo.br/pdf/rba/v61n5/v61n5a06.pdf - GASHU, Beatriz Michiko. Eficácia da estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) e dos exercícios de alongamento no alivio da dor e na melhora da qualidade de vidade pacientes com fibromialgia. Universidade de São Paulo, 2001. Disponível em: http://www.fm.usp.br/fofito/fisio/pessoal/amelia/artigos/tens.pdf - GAUGLITZ, A.C.F; GOMES, M.C; FREITAS,…

recomendados para tal prática como protetores auriculares. Não deve apoiar-se no volante, e precisa manter a postura formando um ângulo de 90º com o assento da máquina, e sempre que sentir-se muito cansado, realizar pausas de poucos minutos seguidos de alongamentos dos braços e pernas com a finalidade de aliviar a tensão sobre os músculos. Ao preparar produtos fitossanitários, caldas e diluição de agroquímicos, proceder com o máximo de segurança afim de evitar acidentes de contaminação.…

realizados sobre os benefícios e as vantagens da ergonomia, uma vez que o conhecimento da mesma, pelos funcionários, deve melhorar. Ademais, recomenda-se a adoção de um programa de prevenção de ginástica laboral com pausas, exercícios respiratórios e alongamentos musculares e a aquisição de equipamentos e matérias que busquem a adequação ergonômica ao posto de trabalho informatizado. Essas medidas podem contribuir para a redução do afastamento dos funcionários por motivo de doenças…

ano da publicação; incluir a página da fonte consultada. Exemplo 1: Citação direta – chamada pelo sobrenome do autor Citação: “As monografias são exigidas ao final de cursos de graduação, especialização ou pós-graduação lato sensu." (HUBNER, 1998, p. 19). Como aparecerá na lista de referências: HUBNER, Maria Martha. Guia para elaboração de monografias e projetos de dissertação de mestrado e doutorado. São Paulo: Pioneira, 1998. Exemplo 2: Citação direta - autor inserido no…

são células especializadas que são sensíveis a luz, movimento, temperatura, campos magnéticos, gravidade, umidade, vibração, pressão, campos elétricos, som, e outros aspectos físicos do ambiente; aspectos físicos do ambiente interno, tais como alongamento, movimento do organismo, e a posição dos membros (propriocepção); um enorme grupo de moléculas ambientais, incluindo toxinas, nutrientes, e feromónas; muitos aspectos do metabolismo, tais como os níveis de glicose, oxigênio, ou…