Monografia Alongamento

4,35 meses. Elas prestam seus serviços à empresa num período de seis horas tendo dois intervalos de quinze minutos. O programa de ginástica laboral oferecido pela empresa consta de exercícios de baixa intensidade (tai chi chuan), massagem, e alongamentos direcionados, seguindo os princípios da metodologia proposta pela Ginástica laboral. As atividades da ginástica laboral são desenvolvidas no segundo intervalo dos atendentes, tendo uma duração de 10 minutos. Foi utilizado como…

individualmente e em duplas. Posteriormente em Bangkok, há mais de 2.000 anos, estatuetas demonstram posturas em que a flexibilidade é desenvolvida. No oriente, existem outras disciplinas também milenares as quais utilizam técnicas de alongamentos similares às da atualidade. No ocidente, durante a época romana, existiam grupos que realizavam práticas de desenvolvimento da flexibilidade. Estes exercícios eram exibidos, na forma de espetáculo, em festas e reuniões daquela…

controle e cinco vão participar de um programa de treinamento preventivo proprioceptivo durante três meses, três vezes por semana com duração de uma hora aproximadamente. O programa será executado da seguinte forma: Começara com cinco minutos de alongamento e aquecimento. Em seguida com cinco minutos de corrida; dez saltos sobre obstáculos com progressão em quadra de areia; corrida e parada com resistência unipodal, com alternância de membro em quadra de areia (10x20 metros), com…

físicas inseridas no CAPS tem importância fundamental no processo do tratamento destes pacientes, os quais possuem sofrimento psíquico. Desta forma, atividades que façam eles interagirem com outros se socializando, que trabalhem a expressividade, alongamentos e trabalhos de relaxamento, muita música e diálogo, pedindo sempre a opinião desses pacientes para as aulas, são de grande valia. Entretanto, a contratação dos professores de Educação Física nesses espaços não é obrigatória.…

realizando caminhadas, exercícios com pesos leves, alongamentos, exercícios dentro d’água (onde a criança terá mais facilidade de executar os movimentos) e trabalhos que envolvam jogos desenvolvendo as habilidades. 5-CONCLUSÃO (A QUAIS RESULTADOS CHEGOU?) 7 6-BIBLIOGRAFIA (QUAL O MATERIAL BIBLIOGRÁFICO UTILIZADO?) *Citar a bibliografia utilizada no desenvolvimento do trabalho: livros, artigos, monografias, material da internet, apostilas…

Com o aumento da flexibilidade, os exercícios podem ser executados com maior amplitude de movimentos, maior força, mais rapidamente, mais facilmente, com maior fluência e de modo mais eficaz. TREINAMENTO ÚNICO PARA MELHORA DA FLEXIBIDADE: Alongamento com auxílio do professor. Duração 5 á 10 min. Exercícios com o elástico (trabalho integrado de força e flexibildade). FORÇA: O treinamento de força intenso deve ser precedido de um período preparatório razoavelmente longo.…

FÊMUR COM A UTILIZAÇÃO DE HASTE INTRAMEDULAR Monografia de Conclusão de Curso da apresentada ao Curso de Fisioterapia Universidade Veiga de Almeida, como requisito parcial para obtenção do título de Fisioterapeuta. Orientador: Profª. Érica Cardaretti Rio de Janeiro 2009 3 PHILIPE TAVARES INTERVENÇÃO FISIOTERAPÊUTICA NO PÓS CIRURGICO DA FRATURA DIAFISÁRIA DE FÊMUR COM A UTILIZAÇÃO DE HASTE INTRAMEDULAR Monografia de Conclusão de Curso apresentada…

esportiva - seja para treinamento ou competição, servem para a preparação de um estado psicofísico e coordenativo - cinestésico ideal, assim como para a profilaxia de lesões" (p.434). Fox (1991) & McArdle (1997) defendem que um bom aquecimento e alongamento são as melhores formas de prevenir lesões, sejam elas musculares ou articulares. É imprescindível um tempo de recuperação das estruturas do sistema motor, após um treinamento intensivo. Gonçalves (1970) explana que "há grande…

Coldebella APLICABILIDADE DA RADIOGRAFIA PANORÂMICA Monografia apresentada ao curso de Especialização em Radiologia Odontológica e Imaginologia da Universidade Tuiuti do Paraná como requisito parcial para obtenção de título de Especialista em Radiologia Odontológica e Imaginologia. Orientadora: Lígia Aracema Borsato CURITIBA 2011 4 TERMO DE APROVAÇÃO Jilmara de Fátima Coldebella APLICABILIDADE DA RADIOGRAFIA PANORÂMICA Esta monografia foi julgada e aprovada pela banca…

ÊNFASE NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO FISIOTERÁPICO Monografia de Conclusão de Curso apresentada ao Curso de Pós-graduação em Fisioterapia em Ortopedia e Traumatologia da Universidade Veiga de Almeida, como requisito para obtenção do título de Especialista. . Cabo Frio 2012 A DEFICIÊNCIA ESTABILIZADORA DO MANGUITO ROTADOR COMO FATOR DESENCADEANTE DA SÍNDROME DO IMPACTO DO OMBRO: ÊNFASE NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO FISIOTERÁPICO. Monografia de Conclusão de Curso apresentada ao…