Maleficios E Beneficios Da Educação Fisica

atividade física suficiente e pode afetar a saúde da pessoa. A falta de atividade física não está ligada a não praticar esportes. Pessoas com atividades físicas regulares, como limpar a casa, caminhar para o trabalho, realizar funções profissionais que requerem esforço físico, não são classificados como sedentários. O sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com atividades físicas e já é muitas vezes chamado de "doença do século" por causa dos vários malefícios…

atividade física suficiente e pode afetar a saúde da pessoa. A falta de atividade física não está ligada a não praticar esportes. Pessoas com atividades físicas regulares, como limpar a casa, caminhar para o trabalho, realizar funções profissionais que requerem esforço físico, não são classificados como sedentários. O sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com atividades físicas e já é muitas vezes chamado de "doença do século" por causa dos vários malefícios…

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Os Jogos Eletrônicos e seus Impactos na Sociedade Resumo Este artigo apresenta os impactos dos jogos eletrônicos na sociedade, mostrando seus benefícios e malefícios. Os benefícios dos jogos são muitos, como melhorar o raciocínio, ajudar na educação, criar simuladores para treinamento, e tem muitos malefícios, como obesidade, problemas físicos e poder deixar as pessoas mais agressivas, além de mostrar o panorama atual dos jogos, suas tecnologias, e o futuro dos jogos eletrônicos.…

atividade física suficiente e pode afetar a saúde da pessoa. A falta de atividade física não está ligada a não praticar esportes. Pessoas com atividades físicas regulares, como limpar a casa, caminhar para o trabalho, realizar funções profissionais que requerem esforço físico, não são classificados como sedentários. O sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com atividades físicas e já é muitas vezes chamado de "doença do século" por causa dos vários malefícios…

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Existem outros conceitos de Esporte, em que se consideram como um componente dos blocos de conteúdos da Educação Física escolar, isto é, a Educação Física nas escolas possui alguns conteúdos, tais como a Dança, os Jogos, as Lutas, as Brincadeiras, e o Esporte é um destes. É na escola que a conotação de Esporte deve ser diferente do Esporte de alto nível, apesar de alguns professores de Educação Física insistir em alto rendimento. Felizmente este modelo vem modificando-se, aos poucos.…

CRÍTICA DO CASO “PESQUISA CIENTÍFICA” AQUECIMENTO E ALONGAMENTO ANTES E APÓS UMA PARTIDA DE FUTSAL: UMA ANÁLISE CRÍTICA DO CASO Objetivo: Este trabalho teve como objetivo identificar quais são os possíveis benefícios e malefícios que o aquecimento e o alongamento podem trazer para os praticantes de futsal em uma partida se realizados antes e após a mesma. Metodologia: Foram analisadas quatro equipes de futsal com indivíduos do sexo masculino com idade…

magra. Você deve estar se perguntando, “E EU VOU PERDER MASSA MUSCULAR?” A pesquisa mostra que o uso do protocolo de distância de 400, 300, 200, 100 metros, irá produzir uma resposta anabólica significativa, melhor condicionamento e traz benefícios para a composição corporal. Este estudo comparou o efeito de fazer quatro tiros em ordem crescente de distância (100, 200, 300, 400 metros) ou pela ordem inversa, em resposta anabólica em atletas de elite de energia. O intervalo de…

Sumário EDUCAÇÃO NUTRICIONAL PARA ADOLESCENTES Introdução A alimentação e a nutrição ocupam hoje um lugar de destaque no contexto mundial. Do ponto de vista nutricional, uma alimentação adequada é muito importante para garantir o crescimento, desenvolvimento e manutenção da saúde ao longo da vida. Sabe-se que os hábitos alimentares são formados durante a infância e são determinados principalmente por fatores fisiológicos e socioculturais. A adolescência caracterizada por