EDUCAÇÃO FÍSICA

O surgimento dos esportes aquáticos O surgimento da natação vem desde que o humano é humano, ou seja, a ação de nadar é tão antiga quanto o homem. O movimento de braços e pernas dentro da água já era praticado em comunidades primitivas, em que os homens nadavam para fugir de predadores para garantirem sua sobrevivência e até mesmo por diversão. De lá para cá, até se tornar um esporte, a natação passou por muitas mudanças assim como o homem. Na Antiguidade, a natação chegou a ser considerada um pré-requisito fundamental na formação de jovens e dos soldados gregos, ajudando na forma física de toda uma população. Neste tempo, o exercício dentro da água funcionava como um aprimoramento pessoal e não como uma modalidade esportiva. Por volta do século XVII, a natação passou a ser tratada de outra maneira. Historiadores mostram que a natação foi adotada como matéria obrigatória entre os estudantes japoneses, por determinação do imperador Go-Yousei (1586-1611). Para nós, ocidentais, a natação só viria a ser levada mais a sério por volta do século XIX, quando o britânico nobre, o Lord Byron, inspirado em uma história mitológica que era de um rapaz que cruzava o canal Dordanelos para ver sua amada e que acabou morrendo num dia em que o mar estava agitado, Byron teve a coragem de atravessar este canal de águas profundas que liga a Europa à Ásia (ver mapa abaixo) e tinha uma distância de 1,5 quilômetros. Ele fez a travessia em aproximadamente uma hora, provando que o…

aprender em primeiro lugar a ler e a nadar. Em Roma, a aprendizagem da Natação fazia parte do programa obrigatório da educação dos jovens. A natação é atualmente uma modalidade olímpica praticada por milhões de pessoas quer seja de forma competitiva quer recreativa. História da Natação A história da natação remonta aos tempos pré-históricos, o registo mais antigo sobre a natação remonta às pinturas rupestres de cerca de 7.000 anos atrás. Livros escritos 2000-1500 aC, incluindo a Bíblia…

Letivo: 2012/2013 Trabalho realizado por: - Carlos Ferreira nº6 11ºD Índice - Introdução_____________________________________________________________3 - O que é a natação e quais os seus beneficio para a saúde?________________4 - As Disciplinas da Natação_______________________________________________5 - Natação Pura___________________________________________________________6 - Pólo aquático___________________________________________________________7…

Superação 4 1.4. Flutuação 4 1.5. Respiração 4 1.6. Propulsão 4 1.7. Mergulho 4 1.8. Salto 4 Capitulo 2 - FLUTUAÇÃO 5 Capitulo 3 - Processo Evolutivo da Natação 6 3.1. A História Dos Estilos De Nados 7 3.2. A Natação Se Torna Uma Modalidade Esportiva 8 Capitulo 4 - A Chegada Da Natação ao Brasil 9 4.1. 1930: A Década Que Iniciou A Revelação De Grandes Talentos 10 4.2. A Nova Geração da Natação Brasileira 11 Conclusão 11 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS: 12 Resumo Este estudo focaliza…

históricos da natação …………………………………………………………………………………………..pág. 3 Benefícios ……………………………………………………………………………………………………………………….pág. 3 Natação dados gerais ……………………………………………………………………………………………………….pág. 4 Natação pura ……………………………………………………………………………………………………………pág. 5 e 6 Natação sincronizada ………………………………………………………………………………………………………pág. 7 Polo aquático …………………………………………………………………………………………………………………..pág. 8 Dimensões …………………………………………………………………………………………………………pág. 9…

Home Natação Voltar Natação Introdução A natação é uma forma quase primitiva de locomoção para o ser humano. Aprender a nadar era necessário para transpor certas distâncias, mas a prática começou a ser utilizada por soldados gregos e romanos como forma de preparação física, evitando, assim, a atrofia muscular. Aos poucos, a modalidade ganhou formas de esporte, a partir de disputas que passaram a ocorrer. A organização, no entanto, só apareceu na primeira metade do século XIX,…

a resistência dos movimentos. A natação insere-se dentro dos desportos aquáticos. O objectivo de uma competição de natação é determinar qual o nadador mais rápido. Existe uma série de regulamentos acerca das competições da natação. A regra básica separa o modo pelo qual o atleta ganha impulso na água em quatro estilos diferentes: Crawl, Costas, Bruços e Mariposa. Os objectivos que pretendo atingir com este trabalho, são: Dar a conhecer: . A história, as finalidades e os estilos de…

1ºSemestre Ano Letivo 2013/14 Trabalho de Natação 11036303032125 Docente: Professor Rui Cunha Discente: Andreia Neves nº 2030913 Mónica Camacho nº 2004612 Índice Introdução ............................................................................................................................................... 1 Conclusão…

História da Natação “Natação é a capacidade do homem e de outros animais de se deslocarem através de movimentos efetuados no meio líquido, geralmente sem ajuda artificial. A natação é uma atividade que pode ser simultaneamente útil e recreativa. As suas principais utilizações são recreativas, balneares, pesca, exercício e desporto.” Benefícios Por movimentar praticamente todos os músculos e articulações do corpo, a prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físicos…

Sumário INTRODUÇÃO 4 LIVROS DE NATAÇÃO AUTORENDIMENTO: 5 Natação 100 aulas: Treinos especiais. 5 Natação Avançada: Etapas para o Sucesso. 5 1° ARTIGO: 6 O Corpo; O nadar e a máquina á luz de Noberth Elias 6 2° ARTIGO. 7 Utilidade do teste de 30 minutos na natação competitiva. 7 HISTÓRICO DA NATAÇÃO 8 A história dos estilos da natação 9 A natação se torna uma modalidade esportiva 10 MELHORIAS FISÍCAS COM O USO DA NATACÃO 13 EXERCICIOS FISÍCOS 15 CONTRA INDICAÇÃO 16 ENTREVISTA COM O…