Hormônios Bons E Hormônios Ruins

da Unifesp. 4. Afasta a depressão Durante a caminhada, nosso corpo libera uma quantidade maior de endorfina, hormônio produzido pela hipófise, responsável pela sensação de alegria e relaxamento. Quando uma pessoa começa a praticar exercícios, ela automaticamente produz endorfina. Depois de um tempo, é preciso praticar ainda mais exercícios para sentir o efeito benéfico do hormônio. "Começar a caminhar é o inicio de um círculo vicioso. Quando mais você caminha, mais endorfina seu…

patologias, como: Depressão: A depressão é um problema de saúde pública. Quimicamente, a depressão é causada por um defeito nos neurotransmissores responsáveis pela produção de hormônios que dão a sensação de conforto, prazer e bem estar, como: Serotonina: A serotonina, também conhecida como 5-hydroxytryptamine (5HT), é o hormônio e o neurotransmissor envolvido principalmente na excitação de órgãos e constrição de vasos sanguíneos. Nos mamíferos, a serotonina é produzida em células…

Nem todo mundo tem varizes. Calcula-se que 18% da população adulta tem varizes. Só no Brasil estima-se que mais de vinte milhões de pessoas carregam esta doença. E, dessas pessoas, as maiores vítimas são as mulheres por causa dos hormônios femininos – principalmente a progesterona que favorece a dilatação das veias. Agora, o principal fator de risco para se ter varizes é a presença desta doença na família: a hereditariedade. Veja agora

o autor demonstra sobre o funcionamento do corpo através de hormônios que tem um significativo papel para desenvolver os tecidos e crescimento corporal através da coordenação fisiológica e como é sua ação em relação ao estado emocional ao corpo. Assim, as glândulas endócrinas são os agentes mantenedores e organizadores biológicos do corpo, pois elas são impulsionadas pelos sentimentos do poder e espiritualidade (glândula pineal), bom humor (Glândula hipófise), liberdade (Glândula…

água, prática de exercícios físicos e controle do estresse podem evitar o problema. A alimentação interfere no aparecimento dos buraquinhos que insistem aparecer em braços, pernas e bumbum das mulheres. A celulite tem várias influências, inclusive hormônios, alimentação e sedentarismo, mas é um processo inflamatório, em que se forma um relevo que fica disforme, por conta de uma inflamação envolvendo água e gordura. Ou seja, mais do que uma preocupação estética, o aparecimento de celulite…

carboidratos e muitas calorias, o chocolate sempre foi um dos principais vilões para quem quer emagrecer. Mas, o que muita gente não sabe é que o chocolate também possui propriedades benéficas para o organismo. Vamos falar um pouquinho sobre o lado bom do nosso amigo, o chocolate. O chocolate é composto de massa de cacau, sacarose, manteiga de cacau, substâncias flavorizantes e outros ingredientes adicionais como leite, passas, castanhas, amêndoas, entre outros. Além de conter…

para produzir vários hormônios, vitamina D e ácidos biliares que ajudam na digestão das gorduras. Cerca de 70% do colesterol é fabricado pelo nosso próprio organismo, no fígado, enquanto que os outros 30% vêm da dieta. Existem dois tipos de colesterol. O HDL é chamado de “colesterol bom” pois forma uma classe de lipoproteínas que ajuda a carregar o colesterol do ateroma dentro da artérias, e transportá-lo de volta ao fígado para ser excretado. Já o LDL, chamado de “colesterol ruim”,…

água; São classificados em: • Glicerídios (óleos e gorduras de origem vegetal e animal). • Ceras (de origem vegetal e animal). • Carotenóides (pigmentos). • Fosfolipídios ( constituinte de membrana celulares). • Esteróides (colesterol e hormônios). 3 GLICERÍDIOS São moléculas formadas por glicerol ligados a um, dois ou três ácidos graxos; São representados por óleos e gorduras; As moléculas de ácidos graxos diferem um dos outros através do: tamanho e o tipo de ligação…

o máximo que possui, com enorme prazer é um objetivo de vida. É o que dá qualidade à vida. SAÚDE FÍSICA As pessoas com boa saúde emocional têm controle de seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Sentem-se bem quanto a si mesmos e têm bons relacionamentos. Entretanto, é importante lembrar que tais pessoas algumas vezes apresentam algumas dificuldades emocionais, podendo ter uma doença mental temporária. Doenças mentais em geral possuem também uma causa física, tal como um…

anabólicos (EAA ou AAS - do inglês Anabolic Androgenic Steroids), também conhecidos simplesmente como anabolizantes, são uma classe de hormônios esteróides naturais e sintéticos que promovem o crescimento celular e a sua divisão, resultando no desenvolvimento de diversos tipos de tecidos, especialmente o muscular e ósseo. São substâncias geralmente derivadas do hormônio sexual masculino, a testosterona, e podem ser administradas principalmente por via oral ou injetável. Atualmente não…