Atividades De Volei

aula de voleibol Objetivo: Fazer com que os alunos pratiquem a posição e a realização da manchete na pratica de voleibol. Duração: 50 minutos. Turma: 28 alunos (15 -17 anos)2º ano médio sendo14 meninos e 14 meninas. Recursos: rede, quadra de vôlei, bolas de vôlei (mínimo 4 bolas),corda, giz ou fita. Aquecimento: 15 minutos. Parte Inicial: Iremos reunir os alunos em um semicírculo e falaremos sobre o que será desenvolvido na aula. Após faremos um circulo para começarmos o alongamento, a…

x P) + 495 10 – 18 anos (17,5 x P) + 651 18 – 30 anos (15,3 x P) + 679 30 – 60 anos (11,6 x P) + 879 > 60 anos (13,5 x P) + 487 FAO/WHO/UNU (1985). Tabela 2. Equações para predição do gasto energético durante o exercício. ATIVIDADE EQUIVALENTE METABÓLICO (MET) Aeróbica 6,5 Alongamento 2,5 Basquete casual 6,0 Boxe (luta) 12,0 Boxe (sparring) 9,0 Boxe (treino saco) 6,0 Caminhada leve (5km/h) 3,5 Caminhada moderada (7 km/h) 5,0 Caminhada forte…

_____, de setembro de 2014 Aluno(a): ___________________________________________________________________________ 7ª _______ Professora Isabela Morais ATIVIDADE AVALIATIVA – EDUCAÇÃO FÍSICA – 7º ANOS BIRIBOL Jogar vôlei já é ótimo, agora imagina só jogar vôlei e tomar banho de piscina ao mesmo tempo! Pois o biribol é exatamente isso: uma partida de vôlei dentro da piscina! Esse esporte refrescante nasceu em uma cidade muito quente do Noroeste de São Paulo, chamada Birigüi! O idealizador…

José dos Campos e o Tênis Clube conquistaram seus espaços e com eles vitórias e reconhecimentos. O Clube O Tênis Clube tem como objetivo principal proporcionar aos seus sócios e dependentes a prática de atividades de caráter social, cultural, recreativo e esportivo. Atividades e Esportes Basquete Voleibol Esportes Infantis Futsal Futebol Society Ginástica Ginastica Olimpica Judô Karatê Yoga Musculação Natação e Hidro Sauna Pintura…

Relação da educação física escolar com atividade física na vida adulta 1Gisleine Raquel Ferreira Portella 2Flávia Milena Pereira Salgado 3Thaís de Souza Oliveira RESUMO O objetivo desta pesquisa é identificar através de uma pesquisa de campo os conteúdos e objetivos da educação física escolar em diferentes momentos históricos e questionar se essas diferentes “Educações Físicas” influenciaram nas escolhas de práticas de atividades físicas atuais. Encontramos que a educação física no

Obstinado, persistente, perfeccionista e motivador, Bernardinho se tornou o maior técnico de vôlei da história do Brasil – e um dos grandes treinadores do esporte coletivo em todo o mundo. Transformando suor em ouro é a história de Bernardinho contada por ele mesmo, desde os tempos de jogador até a consagração como técnico com o ouro olímpico. Mais do que relatar uma epopéia esportiva emocionante, o livro apresenta facetas desconhecidas do treinador ao mostrar em detalhes como…

estava debochando poderia acontecer com ele também. Os materiais que temos a disposição são aproximadamente 20 bolas sendo elas de diversos esportes, temos também em torno de 20 colchonetes, alguns bambolês e cones de sinalização, cordas, rede de vôlei, bastões. 3. Sustentação teórica: O que encontrei nas aulas de educação física quando fui até a escola para fazer o estagio, foi aulas totalmente voltadas para o esporte, sendo trabalhado nas aulas principalmente futsal,…

especiais. Identificar algumas modalidades esportivas voltadas para deficiência visual. Compreender o Esporte como fator de inclusão. Duração das atividades Aproximadamente 4 aulas de 50 minutos. Conhecimentos prévios trabalhados pelo professor com o aluno Conhecimentos prévios em fundamentos de esportes em quadra (vôlei, futsal, basquete) e conhecimentos básicos sobre anatomia e fisiologia humana. Estratégias e recursos da aula Começar a aula com a leitura…

cunho social e esportivo, onde valores deverão ser passados ao longo das atividades, trazendo a uma nova perspectiva e desenvolvendo/aprimorando qualidades. Desta maneira o público alvo terá recebido alem de uma atividade recreativa compensações sociais. Usar o tempo livre das crianças da localidade, valorizando o gosto pelo brincar, chamando a atenção e atraindo elas para um convívio saudável na igreja, utilizando jogos, atividades rítmicas, música e esportes. Através desses…

Estratégia: •Aquecimento: Polichinelo. •Alongamento: Membros superiores e inferiores. •Desenvolvimento: Atividade com Corda = Será feito dois grupos e conforme for pedido os alunos deverão passar pela corda. Exemplo: Por baixo da corda rastejando, por cima da corda pulando, por cima da corda uma perna de cada vez e etc. Brincadeira da Cobrinha: Será feito ondas com a corda no chão e os alunos irão de um lado para o outro sem encostar na corda. Volta a calma: batata- quente. Anotações: