Academia Musculação

1. Objetivo: - Decidimos por abrir uma academia, com a finalidade de proporcionar um atendimento diferenciado, com maior qualificação e principalmente atender aos anseios do nosso público alvo. 2. Público que pretendemos atingir: - Todo o público que deseja sentir-se bem em um ambiente amistoso, agradável, confortável e propício para o exercício físico e uma boa higiene mental. 3. Localização: - Através de uma pesquisa na região e imediações, constatamos qual seria a…

semana, por mais ou menos 45 minutos. Além desses tipos de exercícios aeróbicos explicados acima, existem muitos outros como dançar, pular corda, jogar futebol, hidroginástica etc. Exercícios Aeróbicos na Academia Para substituir a caminhada, a corrida e a bicicleta, existem aparelhos na academia que possuem a mesma função, como a esteira e a bicicleta ergométrica e tem também outras alternativas, como o Jump, Body Pump e Step. O Jump são movimentos coreográficos em cima de uma pequena…

osteoporose: - Alongamento geral; - Correção da postura (tendência à cifose acentuada e à escoliose, pelos desequilíbrios laterais); - Atividades de impacto ósseo (caminhada, corrida, subir escadas); - Atividades de grande sobrecarga muscular (musculação); - Atividades aeróbias (benefícios cardiovasculares). Entre os fatores de risco da osteoporose (sexo, raça, hereditariedade, menopausa, dieta e farmacológicos), podemos destacar a inatividade física como um dos fatores mais importantes. Talvez

FACULDADE DOM BOSCO DE PORTO ALEGRE CURSO DE ADMINISTRAÇÃO FIDELIZAÇÃO DE CLIENTES NA ACADEMIA VIVER Ana Paula D’Agostini PORTO ALEGRE Junho/2013 FACULDADE DOM BOSCO DE PORTO ALEGRE CURSO DE ADMINISTRAÇÃO Ana Paula D’Agostini Fidelização de clientes na Academia Viver Trabalho de conclusão apresentado ao curso de administração como requisito para a obtenção do titulo de…

critério, em que o importante é estar dentro dos padrões determinado, independente das conseqüências. A beleza é buscada e comprada a qualquer preço e a qualquer custo (p.170). Outra circunstância que contribui para isso é a desmistificação de que a musculação impede o crescimento. Segundo Fleck e Kraemer (1999), a atividade física na adolescência acelera o crescimento longitudinal, a espessura dos ossos, a liberação de testosterona e do hormônio do crescimento. Nieman (1999) alerta que…

exemplo de administração presente nas organizações, a Academia House Gym é um desses exemplos, é uma empresa que atua no ramo de saúde física que conta com mais de 200 alunos divididos em 2 filiais localizadas em Novo Hamburgo e São Leopoldo. A empresa visa à saúde corporal, pois tem como objetivo dar mais qualidade de vida para as pessoas, pois quem tem uma vida ativa praticando exercícios físicos tem uma estimativa de vida maior. A Academia House Gym tem 05 anos de funcionamento.…

|45 | LISTA DE FIGURAS |Figura 1 – Comparação da média do número do número de porções consumidas dos diferentes grupos de alimentos pelos praticantes de | | |musculação de academias de Barra de São Francisco-ES e Colatina-ES ....................................... | | |

ínterim, as academias têm ganhado lugar de destaque no que diz respeito à necessidade da prática de exercícios físicos para manutenção de uma boa qualidade de vida. Nos grandes centros urbanos, podem-se destacar as academias de ginástica e musculação como escolha para alguns indivíduos de ambos os sexos e de todas as idades praticarem seus exercícios físicos. Estas por sua vez disponibilizam aos seus frequentadores diferentes modalidades de exercícios (aulas de ginástica, musculação,…

MUSCULAÇÃO PARA CRIANÇAS E ADOLECENTES Aloísio de paiva SANTA LUZIA 2012 Talves todos ja tenham se perguntado um dia: qual a melhor idade para se iniciar um treino de musculação? Pode causar algum problema se uma criança começar a treinar musculação? Bom, respostas para essas e outras pergunta é o que tentamos encontrar, e hoje escolhi um artigo ou texto que talves possa ajudar: Musculação para crianças e adolescentes Este

RESUMO DOS PRINCIPAIS PONTOS DO PLANO DE NEGÓCIOS Faça um resumo dos principais pontos do seu plano. Este plano de visa criar uma academia, um espaço onde possa proporcionar Serviços/Atividades Física como dança de salão, yoga, musculação e ginástica. A academia terá como logotipo “Arena Fitness”, visando sempre transparência e ética com os clientes. A academia busca por clientes de todas as idades, principalmente jovens e adultos, pessoas que estejam dispostas a melhorar seu…