aspectos regulamentares da prova

EAD As Corridas e a Marcha Atlética 2 1. OBJETIVOS • Compreender e classificar as corridas. • Reconhecer as fases da corrida e compreender a biomecânica das mesmas. • Entender e relacionar as diferentes corridas e seu local de disputa. • Compreender a Marcha Atlética. • Compreender e reconhecer as corridas como manifestação natural dos movimentos do ser humano. 2. CONTEÚDOS • Descrição geral das corridas. • Biomecânica das corridas. • Classificação das corridas. 58 © Atletismo • • • • Corridas de revezamento. Steeple Chase. Cross Country. Marcha Atlética. 3. ORIENTAÇÕES PARA O ESTUDO DA UNIDADE Antes de iniciar o estudo desta unidade, é importante que você leia as orientações a seguir: 1) Para um melhor aproveitamento do estudo da unidade, é interessante que o aluno realize uma leitura preliminar de modo a identificar termos e palavras desconhecidos e, caso seja necessário, recorra a um dicionário em busca do entendimento. 2) Busque entendimento nos termos explicitados no Glossário e busque relacioná-los ao Esquema de Conceitos-chave. 3) Busque ampliar e aprofundar seus conhecimentos teóricos buscando ler os livros da bibliografia indicada. Discuta com seus colegas e tutor seus achados e entendimentos. 4) Realize as atividades propostas e atente para as sugestões e curiosidades apresentadas. Isto pode ser de grande valia para seu conhecimento. 4. INTRODUÇÃO À UNIDADE Iniciaremos agora o estudo das provas

Trabalho. Classificação e corrida. Professora: Data: 24/03/2014 Pagina 01 Descrição geral das corridas A quatro fases para uma boa corrida 1° fase Toque do solo. O corredor toca o solo com o pé (antepé metatarso) Para um bom desempenho da corrida. …

ATLETISMO CORRIDAS Prof. Marco Amadeu A palavra atletismo: é derivada da raiz grega, "ATHI, competição", o princípio do heroísmo sagrado grego, o espírito de disputa, o ideal do belo etc. - o que se chamou de ESPÍRITO AGONÍSTICO. Surgiram então as competições que foram perdendo o caráter de religiosidade e assumindo exclusivamente o caráter esportivo. O romano Juvenal sintetizou a expressão com "MENS SANA IN CORPORE SANO" a própria filosofia do esporte. A modalidade…

JANAINA VITÓRIA LEITE - RA 1143571 Bacharelado em Educação Física As Corridas e a Marcha Atlética Centro Universitário Claretiano As corridas e a Marcha Atlética Quando precisamos nos deslocar, utilizamos o andar e correr, e uma modalidade praticada por todos os seres humanos há muitos anos atrás, quando o homem corria dos predadores e para garantir seu alimento. A diferença entre eles e como diz no texto e que este é realizado em…

lançava. Depois, os diferentes povos foram inventando formas variadas e competitivas de corridas, saltos e lançamentos com diversas finalidades: preparação para a guerra, agradecimento aos deuses e homenagem aos heróis desaparecidos. Nos nossos dias, o Atletismo é uma modalidade desportiva que engloba várias disciplinas, como corridas, marchas, saltos, lançamentos e provas combinadas. PROVAS DO ATLETISMO O que é e História do Atletismo; O atletismo é um conjunto de atividades…

atletismo. Podemos verificar que as provas de atletismo são atividades naturais e fundamentais do homem: o andar, o correr, o saltar e o arremessar. Por esta razão, é considerado o atletismo o “esporte base” e suas provas competitivas compõem-se de marchas, corridas, saltos e arremessos. Além disso, o desenvolvimento dessas habilidades são necessárias à prática de outras modalidades esportivas. Por exemplo, podemos observar um jogador em atividade numa partida de futebol, basquete ou…

Educativos de corrida Os educativos de corrida podem e devem ser feitos em qualquer faixa etária. Devemos levar em conta que a característica principal de um corredor, seja ele qual for, é fundamentalmente a descontração, a vivência espacial, a musculatura solta e a necessária coordenação motora. Milhares de corredores que fazem parte de um grupo denominado povão ou massa e inúmeros atletas de gabarito correm por correr, sem ter em mente para que servem os educativos de corrida. Os…

1. HISTÓRICO E RECORDES DAS PROVAS DE ATLETISMO FEMININO E MASCULINO (100m, 200m, 400m, 4x100m e 4x400m) 1.1 Histórico 100 metros - Feminino Nos anos 20 começou a disputar-se uma corrida de 80 metros com barreiras de 84cm, prova que se manteve no programa feminino até meados dos anos 60, quando foi substituída pela dos 100 metros, com a mesma altura das barreiras. Os 80 metros com barreiras entraram nos Jogos Olímpicos em 1932 e mantiveramse até 1968; em Munique, em 1972, foram…

acaso, a primeira competição esportiva de que se tem notícia foi uma corrida, nos Jogos de 776 A.C., na cidade de Olímpia, na Grécia, que deram origem às Olimpíadas. A prova, chamada pelos gregos de "stadium", tinha cerca de 200 metros e o vencedor, Coroebus, é considerado o primeiro campeão olímpico da história. Na moderna definição, o Atletismo é um esporte com provas de pista (corridas), de campo (saltos e lançamentos), provas combinadas, como decatlo e heptatlo (que reúnem provas de…

UNIFMU - CENTRO UNIVERSITÁRIO FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA CENTRO DE PÓS-GRADUAÇÃO E PESQUISA A IMPORTÂNCIA DA BIOMECÂNICA DA CORRIDA NA MELHORA DA PERFORMANCE AUTORA: PAMELA LIMA CARVALHO ORIENTADOR: PROF. MS. FABIO LUIS CESCHINI SÃO PAULO 2012 PAMELA LIMA CARVALHO A IMPORTÂNCIA DA BIOMECÂNICA DA CORRIDA NA MELHORA DA PERFORMANCE Monografia apresentada ao Centro de Pós graduação e Pesquisa do Centro Universitário UNIFMU, como requisito parcial para…