Natação

Outros tipos de informação: • Informação visual. • Informação cinestésica. • Informação tátil. Seqüência do desenvolvimento motor: Pré-natal até 6 meses: Movimentos reflexos. Ex. Reflexo da marcha (2º), Preesão palmar (3º), Reflexo da busca (9º). • 0 a 2 anos: Movimentos rudimentares. Formas básicas do movimento voluntário necessário para sobrevivência (controle de postura, sentado, em pé). • 2 a 7 anos: Movimentos fundamentais. Movimento voluntário com objetivo determinado pela criança (correr, saltar, arremessar). • 7 anos em diante: Movimentos especializados. Variedade de atividades motoras complexas. Gallahue (1998). Proposta didático-pedagógica: • • • • Do conhecido para o desconhecido; Do simples ao complexo; Da participação geral à percepção específica; Treinamento da tomada de decisão. • Princípio Básico: Respeite a individualidade do seu aluno e o trate como gostaria de ser tratado. 19 ASPÉCTOS FISIOLÓGICOS DO EXERCÍCIO AQUÁTICO:     SISTEMA MUSCULAR SISTEMA CIRCULATÓRIO SISTEMA RESPIRATÓRIO SISTEMA HORMONAL SISTEMA MUSCULAR: Existem três tipos de músculos no corpo humano: 1. Músculos lisos - órgãos; 2. Músculos cardíacos - coração; 3. Músculos estriados – ligados aos ossos. Músculos estriados: São responsáveis pela movimentação dos membros na água; Sistema nervoso – Impulso elétrico – Encurtamento das fibras. As fibras são arrranjadas em grupos chamados Unidades Motoras. A força contrátil é determinada pelo número de unidades motoras que se…

actina quanto em sua separação, que ocorre durante o relaxamento muscular. Quando falta ATP, a miosina mantém-se unida à actina, causando enrijecimento muscular. É o que acontece após a morte, produzindo-se o estado de rigidez cadavérica chamada rigor mortis. A concentração de ATP presente numa fibra muscular, é suficiente para manter uma contração por no Maximo 1 a 2 segundos. A fonte primaria para reconstituição do ATP: fosfocreatina sua quebra fornece 1 ATP. A fosfocreatina é…