O efeito agudo das intensidades máxima e submáxima de alongamento na flexibilidade muscular e mecanosensibilidade neural.

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O efeito agudo das intensidades máxima e submáxima de alongamento na flexibilidade muscular e mecanosensibilidade neural.

The effect acute intensities maximal and submaximal stretching flexibility in muscle and neural mechanosensitivity.

Intensidades de alongamento na mecanosensibilidade neural

Jaiene Gracy da Silva 1, Guilherme Bertolino 1
1- Universidade Paulista – UNIP- Campus vargas

Autor Correspondência: Jaiene Gracy da Silva, Rua Francisco Rodrigues nº 2003 – Jd Centro Ferroviário. Sertãozinho- SP. Tel: [phone]. E-mail: [e-mail]

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RESUMO

Objetivo: Analisar o efeito agudo das intensidades máxima e submáxima de alongamento na flexibilidade muscular dos isquiotibiais e mecanosensibilidade neural pelo teste de slump. Métodos: Foram avaliados bilateralmente 30 voluntarios, através do teste de Slump e teste de extensão do joelho modificado (TEJm) com uso de um flexímetro. O membro inferior que apresentou menor angulação no teste de slump foi selecionado para o teste. Os voluntários foram divididos em 2 grupos, e posteriormente subdivididos em membro alongado (MA) e membro não alongado (MNA). O grupo 1 foi submetido ao teste de slump, avaliação da ADM máxima e alongamento de isquiotibiais na intensidade máxima em apenas um membro. O grupo 2 realizou teste de slump, avaliação da ADM submáxima e alongamento na intensidade submáxima em apenas um membro. Resultados: Todos os participantes eram positivos ao teste de slump, apresentando aumento de ADM de joelho de 10,7º, comparando a cabeça fletida e cabeça estendida. Apenas MA do grupo de alongamento máximo apresentou aumento da complacência neural

comparando o pré e pós teste com a cabeça fletida, com diferença de 9,8° (t=8.194;