voleibol

1- Capacidades fisicas:Força, resisitencia, flexibilidade, agilidade e velociadade
Habilidades motoras: Velocidade de Deslocamento ,Força Explosiva da musculatura dos membros inferiores e superiores Velocidade dos Movimentos do tronco e dos braços Flexibilidade de Movimentos da coluna vertebral e dos ombro Força nos músculos das mãos e dos dedos Força em diferentes angulações de flexão da perna Flexibilidade de Movimentos das articulações dos tornozelos, joelhos, coxofemoral e coluna vertebral Força na Musculatura abdominal e dorso-lombar Velocidade dos Movimentos da flexão e extensão das pernas
2- 1º Amostra: vídeos, slides etc 2º Variáveis: amostra com movimentos
Habilidades Técnicas: conjunto de habilidades fundamentais da modalidade e necessárias ao jogo. Dividiram-se em duas subcategorias:
Acções com Bola – habilidades realizadas com o objecto de jogo, incluindo Passe, Manchete, Serviço, Remate, Amorti e Bloco;
Acções sem Bola – habilidades realizadas sem o objecto de jogo, englobando a Posição Fundamental (alta, média e baixa), Deslocamentos, Enrolamentos/Quedas, Gesto de Bloco e Gesto de Remate.
Transição: após o contacto dá-se uma estabilização de nova posição para agir, por parte do atleta;
Retorno: após a acção de defesa o atleta retoma o ponto de partida para nova intervenção defensiva;
Suporte: apoio das acções dos colegas, nomeadamente no ataque; táctica colectiva ofensiva e táctica colectiva defensiva:
3º Procedimentos
4º Fiabilidade
RESULTADOS
Habilidades Técnicas
Táctica Individual
Táctica Colectiva
3- A educação física tem papel que vai além de seus conteúdos práticos, pois por meio deles o professor deve estimular a solidariedade e reprimir as atitudes violentas. Para isso os conteúdos a serem trabalhados nas aulas devem ser selecionados visando alcançar mais que a prática esportiva. O professor pode trabalhar com as dimensões conceituais e procedimentais ao tratar de aspectos de rendimento do esporte profissional