Voleibol - Regras

1742 palavras 7 páginas
Voleibol
A REGRAS DO VOLEIBOL

O QUE É O VOLEIBOL - Objetivo
O Voleibol, é um desporto no qual duas equipas se enfrentam sobre um terreno de jogo plano separados por uma rede central, procurando passar a bola por cima da rede em direção ao solo do campo contrario.
A bola pode ser tocada ou impulsionada com golpes limpos, mas não pode ser parada, agarrada,

“transportada”.

retida

ou

DURAÇÃO DO TEMPO DE JOGO
A DURAÇÃO É ILIMITADA.
Disputa-se à melhor de 5 set’s.
Exp.º: S.L. Benfica: 3 - Moura V. C. : 2

O CAMPO DE VOLEIBOL
O campo onde se joga o Voleibol é um retângulo de 18 m. de comprimento por
9 m. de largura, dividido na linha central por uma rede que separa as dos equipas. O CAMPO DE VOLEIBOL


A 3 m da rede, existe uma linha que delimita, em cada campo a zona de ataque, zona onde estão restringidas as ações dos jogadores que se encontram nesse

momento

em

papeis defensivos.


Estas linhas, estendem-se ao exterior do campo com traços descontínuos, e a

limitação

que

representam

projeta-se igualmente em toda a linha, inclusivamente para além dos traços desenhados no chão. linhas têm todas 5 cm de largura.

As

O CAMPO DE VOLEIBOL


Na realidade o jogo desenvolve-se também no exterior, na zona livre, na condição de que a bola não toque no chão nem nenhum outro objeto.



A zona livre deve ser pelo menos de 3 m, mínimo que nas competições internacionais aumenta a 5 m sobre as linhas laterais e 8 m para as linhas de fundo.



O espaço livre sobre o campo deve ter uma altura mínima de 7 m que em competições internacionais aumenta para 12,5 m.

O CAMPO DE VOLEIBOL

Eu assinalo, toques na rede…! O Campo e os
Árbitros

Eu assinalo bola fora ou dentro!

Eu marco os pontos! Eu posso assinalar tudo…!

A BOLA
• A bola é esférica e flexível ;
• Tem cm de circunferência, 260-280 grs de peso e pressão interior de 0,3-0,325 kg/ cm².

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