Tui Na

Tui Na – Massagem da Medicina Chinesa

Tui Na é uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa e tem como objetivo principal dispersar, tonificar e harmonizar a energia e o sangue de um meridiano, órgão ou região. Desbloqueando ou favorecendo o fluxo de Qi (energia) onde existe alguma enfermidade, equilibrando assim as energias Yin e Yang do corpo. O Tui Na trabalha esse fluxo através de manobras nos pontos de acupuntura e meridianos de energia.

Para isso, são feitas compressões rítmicas ao longo dos canais de energia, assim como, manobras que lubrificam as articulações.

Para uma pessoa ocidental, O Tui Na é uma forma de massagem corporal mais parecida com alguma técnica ocidental convencional. Pois muitas manobras são parecidas; como: deslizamentos, pressões, fricção, tapotagens ou percussões, vibrações, etc. Apesar das similaridades, o Tui Na tem um objetivo terapêutico, indo muito mais além de uma massagem relaxante.

Uma das vantagens do Tui Na sobre outra técnica simples de massagem, é a habilidade de focar em problemas específicos, especialmente aqueles relacionados a dores crônicas nos músculos, articulações e sistema esquelético. É muito efetivo no tratamento de dores nas juntas (como a artrite), dores ciáticas, espasmos musculares, dores nas costas, pescoço, ombros e pernas. Também ajuda em outras condições crônicas como insônia, constipação, dores de cabeça (incluindo enxaqueca) e outras tensões relacionadas ao estresse.

Não há nenhuma situação onde o Tui Na não possa oferecer resultados, pois sua teoria parte dos mesmos princípios da Medicina Tradicional Chinesa. E sendo parte dela, tem uma característica preventiva, sendo indicada para atletas prevenirem as lesões comuns à pratica esportiva, e também para uma recuperação mais rápida após treinos longos e mais pesados. Pois a técnica tem a capacidade de trazer e renovar o sangue daquela região do corpo onde foi aplicada, o que trará mais nutrientes aos tecidos agilizando sua recuperação.

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