TRilha

Histórico
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A grande maioria das trilhas atuais foram abertas pelos povos indígenas antes do século XV.
Depois da colonização portuguesa no século XVI, as trilhas foram utilizadas pelos conquistadores portugueses, jesuítas, caçadores de índios, escravos africanos e das bandeiras que expandiram as trilhas para o interior do país.
Durante os séculos XVII e XVIII, serviram para o transporte de ouro, diamantes e mais tarde do café do interior do país aos pontos de embarque no litoral. Uma das trilhas mais importantes desta época foi no Rio de Janeiro, que ligava Vila Rica (Minas Gerais) com Paraty (no Rio de Janeiro).
Riscos e Perigos
Esse tipo de atividade envolvem certos riscos e a falta de um monitor conhecedor do local pode ocasionar em situações como:
- Desorientação/ ficar perdido na mata;
- Répteis peçonhentos, mordidas de insetos, abelhas e outros animais selvagens;
- Neblina, deslizamentos, enchentes de rio, cabeça d’agua e correntezas marinhas;
- Ferimentos: ligamentos, tornozelos, joelhos, e em outras partes do corpo;
- Exaustão, queimadura de sol e desidratação.
Aspectos de segurança e equipamentos utilizados
Para total segurança, são colocadas cordas em todo o percurso da trilha, sendo o terreno muitas vezes bem íngreme. E em alguns trechos é solicitado o uso de luvas e capacetes.
Quanto a vestimenta, o ideal é utilizar uma botina ou tênis especifico para trilhas, a roupa, o adequado é usar calça para fazer trilhas e se houver acesso a alguma caverna, é apropriado usar camiseta de manga cumprida e de tecido respirável com proteção UV.
Técnicas e manobras utilizadas
O grau de dificuldade da trilha pode variar em leve, médio e alto. E pode ter um tempo entre de 30 minutos à 6 hora de caminhada.
Os instrutores são preparados através de cursos de técnicas verticais, sobrevivências e primeiros socorros em áreas remotas.
Locais de pratica
Em São Paulo pode ser realizado em:
- Campos do Jordão – As trilhas em Campo