TrabalhoPROMOÇÃO DE MODOS SAUDÁVEIS DE VIDA EM ADULTOS E IDOSOS RESIDENTES EM ÁREAS DE ABRANGÊNCIA DE UNIDADES BÁSICAS DE SAÚDE DO MUNICÍPIO DE BELO HORIZONTE

TITULO: PROMOÇÃO DE MODOS SAUDÁVEIS DE VIDA EM ADULTOS E IDOSOS RESIDENTES EM ÁREAS DE ABRANGÊNCIA DE UNIDADES BÁSICAS DE SAÚDE DO MUNICÍPIO DE BELO HORIZONTE
INTRODUÇÃO
A alimentação e a nutrição constituem requisitos básicos para a promoção e a proteção da saúde, constituindo um grande potencial durante todo o desenvolvimento humano , com qualidade de vida e cidadania (BRASIL, 1999).
A alimentação saudável não se delineia enquanto uma “receita” pré-concebida e universal para todos pois deve respeitar alguns atributos coletivos específicos e individuais impossíveis de serem massificados. Contudo, identificam-se alguns princípios básicos que devem reger esta relação entre as práticas alimentares e a promoção da saúde e a prevenção de doenças.
Na fase da velhice os requisitos energéticos do organismo diminuem. Contudo, o corpo continua a precisar da mesmas quantidades de proteínas, vitaminas e minerais, por isso é fundamental que os alimentos sejam ricos do ponto de vista nutricional. Para envelhecer com saúde e qualidade de vida, como também em todas as fases da vida, a alimentação deve ser variada e equilibrada. É importante estabelecer rotinas saudáveis de vida, mesmo nas idades mais avançadas, para poder manter o corpo, a mente o espírito em equilíbrio. Uma alimentação saudável e a prática regular de atividades físicas, por exemplo, são medidas importantes para auxiliar um envelhecimento ativo.

OBJETIVOS
Objetivo Geral: Analisar como a orientação de hábitos alimentares saudáveis, enquanto estratégias de promoção de saúde estão sendo adotadas pelos idosos usuários do Sistema Único de Saúde (SUS), realizando intervenções com o objetivo de favorecer mudanças saudáveis nos modos de vida.
Objetivos Específicos:
-Avaliar a qualidade da dieta dos idosos participantes pertencentes ao município.
-Desenvolver consciência crítica a respeito de hábitos alimentares.

JUSTIFICATIVA
Para termos um corpo e uma mente saudável, devemos ter uma