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TIPOS DE CORRIDA:
A corrida está presente nos mais diversos esportes e nos hábitos das pessoas do dia-a-dia.
Faz parte e é recomendável a prática da corrida de modo a ajudar a manter nosso organismo saudável.
Já no mundo esportivo existem vários tipos de corrida disputadas em vários tipos de competições.
Tradicionalmente há várias modalidades de corridas que são disputadas em jogos olímpicos e campeonatos mundiais das mais diversas categorias(masculina/feminina).
Alguns tipos bem conhecidos são:
- Corrida de pista: onde são disputadas em pistas ovais, normalmente separadas por oito raias, cada uma com 1,22m cada, que é onde os atletas devem correr.
As corridas mais tradicionais disputadas são:
Os 100 metros rasos, os 200 metros rasos e os 400 metros rasos.
Os 3 tipos de corrida são conhecidos como corrida de velocidade e os atletas devem correr cada um na sua raia.
Existem outras corridas que são de resistência, como as de “meio fundo” que são os 800 metros e 1.500 metros, onde o atleta não precisa ficar na raia. Temos corrida de “fundo” que são as de 5.000 metros e a de 10.000 metros também disputada dentro da pista.
Temos a meia maratona, onde é percorrido 21.087 metros, além da maratona, onde é percorrido 42.192 metros, ambas disputadas nas ruas. Temos ainda, as corridas com obstáculos, onde durante as corridas é necessário pular os obstáculos, espécie de barreiras colocadas ao longo pista. Neste tipo, temos as modalidades de 100 metros, 110 metros, 400 metros e 3.000 metros.
Ainda temos o revezamento, onde as provas são disputadas por grupos compostos de 4 atletas cada. Cada atleta percorre um pedaço da pista que corresponde a um quarto da pista levando consigo um bastão, que ao concluir seu um quarto de pista percorrido deve entregar o bastão ao próximo atleta pra seguir a corrida.
Existem ainda os seguintes tipos de corrida:
Corridas mistas: são corridas que têm seu início e seu final numa pista, porém, o percurso é desenvolvido nas ruas e estradas.