RELAÇÃO ENTRE ANSIEDADE E MOTIVO DE ADESÃO AO EXERCÍCIO FÍSICO.

RELAÇÃO ENTRE ANSIEDADE E MOTIVO DE ADESÃO AO EXERCÍCIO FÍSICO.
São Cristóvão
2009

RESUMO
A área de pesquisa envolvendo estudos que relacionem os aspectos psicobiológicos e o exercício físico tem apresentado resultados promissores em termo de saúde publica. Um tema recorrente em vários estudos envolvendo a ansiedade é o da sensação de bem estar reportada pelos sujeitos durante e após uma sessão de exercício físico. Com a conscientização das pessoas quanto à importância da pratica do exercício físico, tem se elevado o numero de adeptos a essas praticas, visando melhorar o seu bem estar geral Os motivos de adesão ao exercício físico tem se diversificado entre seus adeptos. Este estudo verificou a relação entre ansiedade e motivos de adesão ao exercício físico. A pesquisa foi de campo em caráter descritivo em corte transversal. Composto de uma amostra de 76 sujeitos de ambos os sexos, residentes na cidade de Aracaju. Foram utilizados dois questionários: um em relação à ansiedade e outro aos motivos de adesão. Os resultados encontrados mostraram a relação entre os fatores sexo, idade, escolaridade, tempo de pratica e tipo de pratica em relação à ansiedade e aos motivos de adesão ao exercício físico. A correlação entre ansiedade e adesão ao exercício físico mostra que não houve uma relação estatisticamente significativa.
Palavras Chaves: Ansiedade; motivo de adesão; exercício físicoABSTRACT
The seek area involving studies that relate the psicobiológicos aspects and the physical exercise has presented resulted promising in health term publishes. A recurrent subject in some studies involving the anxiety is of the welfare sensation reported for the citizens during and after a session of physical exercise. With the awareness of the people how much to the importance of it practises of the physical exercise, it has if raised I number it of adepts to these you practise, aiming at to improve its welfare general the reasons of adhesion to the physical exercise