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SUPERDICAS PARA VIVER BEM E SER MAIS FELIZ: Saiba como lidar com emoções e atitudes que geram felicidade
28 de agosto de 2012 por Flávio Gikovate | 0 Comments
- Você sente paz a maior parte dos seus dias? É capaz de tolerar e reverter rapidamente as más situações? Tem o maior número possível de momentos felizes? Saiba como responder SIM a essas perguntas aprendendo a lidar com emoções e atitudes que minam a felicidade. Escrevo aqui para apresentar a vocês meu livro ‘Superdicas para viver bem e ser mais feliz’ (Editora Saraiva) acerca da mais importante das questões: nossa felicidade.
O tema é extenso, complexo e foi grande o meu esforço para conseguir sintetizar o que considero essencial em algumas dezenas de dicas. Estas breves reflexões foram escritas de forma singela, mas com o maior rigor conceitual.
Admiro cada vez mais pessoas capazes de se expressar com clareza e delas tentei me aproximar. Espero ter conseguido. Como meu objetivo aqui é tentar transmitir, de forma ainda mais sintética, o conteúdo do livro, tratarei de descrever os princípios básicos nos quais me fundei para dar as dicas contidas nele. Esses conceitos são os que justificam, dão corpo e consistência às reflexões que, acredito, serão de grande valia para muitas pessoas.
A palavra felicidade terá, pois, que corresponder a algo bastante definido e concreto. Isto para que possamos saber se somos ou não pessoas felizes; e também para que possamos encaminhar nossa vida na direção dos acréscimos que ainda desejamos conquistar.
A felicidade é um dos termos de mais difícil conceituação porque, em si, não descreve um estado fixo e preciso, mas uma condição que implica em oscilações, o que torna muito comum a imprecisão relacionada com seu uso.
Penso que uma pessoa pode se considerar feliz se sua vida preencher as seguintes condições:
1- Que ela viva em paz a maior parte dos seus dias.
2- Que ela seja capaz de tolerar e reverter mais ou menos rapidamente os maus momentos que inevitavelmente